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醒来时我替自己解梦，看来我得放松一下啦，我的压力还蛮大的，不承认也不行……
七天的快乐运动
如果你不快乐，那是因为你把事情看得太严肃了。这是心灵运动的领导者奥修说的话，变成我不快乐时的座右铭。
他提供的方法很有意思：
不要试着去找出如何变快乐的方法，要把整个生命看成一个故事……用七天的时间去尝试，只要记住一件事：整个世界只是一出戏，试着用一种非常欢乐的态度、仿佛在庆祝的方式去“表演”、做每一件事。这样做，你将有所改变。
你的不快乐是因为你选择了一个错误的态度来面对生命，如果你选择一个正确的态度，你就能够快乐。
在不快乐的时候，我开始尝试把自己当成一出戏的演员：他说我不好，不过是戏；写不出稿子来，也是戏；吃药也没治好的重感冒，也是剧情之一；写不出东西，也是戏中情节；如果真的悲伤地流泪，那就认真地哭吧……把追求结果的心情放下来，当自己只是在演戏，发生了什么事，没有什么值得过分在意……
总是持续不了七天，我就忘了这个“不快乐时的座右铭”，因为，只要我不钻牛角尖，不快乐就没办法持续太久。
不快乐通常来自，太想得到什么，却无法控制结果；不快乐，因为要得过多：
要在乎肯定，所以如果有人说自己不好，心里就被蒙上乌云。太奢求爱情，所以如果他看来有些冷漠，就担心自己白费心。太把快乐系在别人的表现上，没想到自己的存在变成别人不快乐的来源……
太在意结果，忽略了生活的过程，就失去了真性情；我们的微笑变得不够热心，眼泪也不够尽心，动不动就陷入情绪的一团混乱，或陷入人群混乱的斗争之中。
不要太严肃啊。历史上有很多很有办法又很严肃的在谋求“结果”的人，结果，他们活了一辈子，创造的负面效应比正面效应来得多，为这世界带来的美感，远不如一个喝了酒就能写诗的李白。
奥修的解释十分的诚实而且有点毒：
有很多人生活在这个地球上，就在你坐的地方，至少有十具尸体曾经埋葬在那里，他们也跟你一样严肃；他们曾经在争斗，现在，这些为一小块土地在争斗的人已不复存在，而土地依然存在……
想到这儿，我就无法不松懈自己太过僵硬的心情。为现有的一切感恩。
新快乐主义（2）
有个寓言故事是这样的：
一个愁眉不展的富翁，把所有积蓄装在一个麻袋扛在身上，四处寻找快乐，他在胸前贴了一张纸条：如果有人给我快乐，我就把全部的财产给他。
有一天，他坐在树下休息，旁边有位智者趁他不注意，抢了他的财产就跑，他为了追这个抢匪，跑了一趟马拉松。跑了很久，“抢匪”忽然停下来，把麻袋丢回去。有钱人重获失物，喜极而泣。
“现在你快乐吗？”这个智者问。
“我很快乐。”他情不自禁地回答。
想想看，如果把你现在拥有的美好的东西都拿走，你会如何？
感受一下失而复得的情绪吧。
不过是一念之间，你有能力扭转自己的宇宙。
是的，这个世界是个万花筒，因为有你喜欢的人，有你讨厌的人。有你恨的事，有你爱的事。有不快乐，才能显出快乐的价值。
不要因为你讨厌的人而不快乐，有位日本作家伊藤守有句名言值得参考：
你身旁讨厌的人不会消失，他们也有存在的权利嘛。
不要因为失败打击你，你就打击自己。有位小公司老板的名言也可以提供安慰，他说：失败不是成功之母，检讨才是成功之母……
痛苦当然也不是成功之母啰。别搞错了。失败不会没有理由，失恋不会没有原因。长久不快乐，一定有内在的问题。
有时不快乐的原因来自于生离死别，我们只能有耐心地等待那池被搅动的水澄静下来。
不要太急着要快乐。这时老祖宗的名言是很有用的：“欲速，则不达。”
且让我淋漓尽致地演这出不能重复的戏。我的人生。
笑得美丽，哭得欢喜，活得有趣，玩得用力，快乐与不快乐，都自食其力——我的新快乐主义。
礼物君
礼物是女人最矛盾的心结。
她们最恨的是，让自己感到赔了夫人又折兵的男人。
很多女人都有同样的经验，渴望在生日或情人节时收到情人的礼物，但嘴里却说，没有也没关系，只要你真心就好。没收到礼物时，心里却一阵酸楚。
做了母亲的女人，也还是会在母亲节的时候回答问她要什么的楞儿子，说：“别浪费钱了，只要你听话（只要你健康，只要你活得好）就好。”万一儿子真的听信她的话，一点表示也没有，还选择在母亲节的那个“永恒的星期日”和女友一起看电影，母亲很可能会暗自饮泣。
礼物使爱情更有吸引力？
礼物是女人最矛盾的心结。
我看过一个可以在一天赚进数十万元的女企业家，为了一束一千元的花感动得落泪，只因卡片上的“知名不具”可能是她心目中的爱人；也看过一个分明不势利也强调自己不虚荣的女人，在发现男人送的生日礼物实在有点寒酸、小气，或者根本不适合她之后，把这个送得不好的生日礼物当成分手的理由。
从现实面思考，我是不是可以下一个推断呢？礼物会使爱情更有吸引力，也会使男人在女人眼中更具魅力？
从生物本能上来说，我想是的。黛安·艾克曼在她的杰作《爱之旅》中，曾经以甲虫为例。她说，财富很重要，雌性动物总想要慷慨的雄物为伴，才能保护和养育她的子女。
就好像新几内亚有一种造园鸟，雌性会选择最多才多艺的雄性，也就是搜集最多的装饰品，设计最豪华的巢穴，表现最佳舞蹈的雄性造园鸟。没有这些天赋的就是没人要的蠢才。因此雄鸟得用树枝、青苔、羊齿植物和叶子来建造奇观，有的巢穴本身就高达九英尺高，接着他们又用兰花、蜗牛壳、蝴蝶翅膀、花朵、天堂鸟绚丽的羽毛、种籽、蕈类、甲虫壳，甚至他们能在人类居所附近找到的手镯、牙刷、霰弹枪子弹匣来装饰他们的爱巢。
为了装饰房子，雄鸟陷入疯狂，因为花朵可能会枯萎，所以每天都要辛勤采集花卉，体力不可或缺；各种颜色的搭配也考验着他们的美学。
当雌鸟被吸引到他的华宅时，他还会匍匐在她身边，用他的尖嘴指向各种精心杰作，边舞边叫……不过，这个真实的大自然故事下场并不是很好，追求是雄鸟的一切，他辛苦了半天并不是要把巢穴分给雄鸟，她受孕后他就开始追求其他异性，雌鸟接受了杰出雄鸟的精子后，就默默飞离，自己建造不起眼的巢穴，在其中自行养护子女。
这个故事听起来很像之前在社会上流行的富家子弟ＤＮＡ案生物版。一个女人会爱上看来给她很多礼物的金龟婿，在大部分男子眼中看来是自取其辱的罪恶，但在生物界看来是如此理所当然，而在人类世界则因为多了爱情之名而有了很多有趣的复杂关系。
男人，为什么要舍不得你们的礼物？
现代的爱情，不知该说是日趋现实，还是日趋原始，很多有点经济能力的男人，学会了用礼物来弥补自己在感情上的亏欠。
他没空到，就以鲜花奉到；富商有外遇，太太得到珠宝；他迟到，会问你要什么东西弥补。
有些女人，没有得到爱情，到底还是得到一箩筐的礼物，只能安慰自己，并不是人财两失。据我调查，奇妙的是，一个女人如果失去了爱情，还能保留着一些看得见的、“有价值的”爱情礼物（至于何谓有价值，那就因人而异了），通常她们就不会把那个负心的情人恨之入骨。
她们会想，他还是爱过我的。
女人最恨的是让她们感到赔了夫人又折兵的男人。近年来许多名人案掀起轩然大波，实在都是基于这样的不甘。这才让女人觉得屈辱。
如果这是事实，男人，为什么要舍不得你们的礼物？
如果这是事实，女人，为什么不承认你喜欢一个会送礼物的圣诞老公公，为什么要口是心非地说你只要真心，不要礼物？
爱上不想结婚的人
志向不同，不相为谋，不失为一种彼此尊重。
不一定要男有分女有归，才是真民主。
刚从一段恋情中走出来。你苦笑说：这几个月，不知道是怎么过的。
怎么？爱上烂男人？看你脸上犹存“受难者”的表情，我猜道。
不是，他是很好、很好的男人，可是我还是选择离开他。你咬咬牙说。很好的男人，干嘛离开他。我不懂。
因为──他不想结婚。我们在一起一年多，一切都很好，但只要一提到婚姻，他就沉默下来，好像一尊石像。他一点也不想跟我论及婚嫁。我快三十岁了，快成为明日黄花，我不能痛苦地和他拖下去。
那么，你和他在一起的时候，快乐的时候多，还是痛苦的时候多？
很快乐，可是一想到他不娶我，我就很难过，看到人家夫妻牵着小孩在路上走，我说好羡慕啊，但他却只是冷冷地笑着。他绝对没有第三者，“不想结婚”就是我们之间的第三者。
他还不到想定下来的年纪吧？我问。
他四十岁了。这就是我觉得绝望的地方，他还不能四十而不惑。
我没有再问下去。大家都在赶时间。我们匆匆地说了再见。我想，也许他真的是四十而不惑了。只不过，相爱的两个人，对人生的看法并不相同，对婚姻的认知无法协调。他不想和你结婚，未必是传统概念里那种“不负责任”的男人。他也许在早年有过不太愉快的婚姻，被吓得十年怕草绳，他也可能根本质疑婚姻的意义，或者，他看到了另一项不同于众人的未来选择。
其实，爱上只是单纯不肯结婚的人，一定还有其他人。我有许多对婚姻制度质疑的朋友。我自己也不认为传统的婚姻制度是很人性、很合乎每个人个性的制度，但我也肯定，婚姻制度像法律一样，是一种维系社会安定的基本要求。
懂得尊重别人的人生看法
一个不肯结婚的人，必有他的理由。有些人觉得单身好，有些人觉得单身不好，有些人结婚之后变幸福了，有些人从此走入不幸；每个人的天性不同、运气不同、适应力不同、喜好不同。你觉得白肉火锅好好吃，他可能恨死吃雪白肥肉的恶心感觉。
也许他说不出理由，就是不喜欢结婚。就像没有任何理由，我不吃青蛙也不吃蛇肉，有的朋友坚持说，很好吃，你应该尝尝看，热心的拿筷子夹到我碗里，我差点“翻脸”，且坚持换个新碗。
有人想结婚想疯了，有人你要他结婚他就疯了。
目前不结婚的人未必不会结婚，有人只是时机不到。果子尚未成熟，不肯乖乖掉到地上来。
你可以拿这个理由离开他。也许，你果断的离开，可以让你早一点把心里的房间空出来，再装进一个想结婚的男人；也许你会如愿地有两个孩子，周休二日时和丈夫在街上逛街，然后遇到那个不想结婚的男人。
他会被你的幸福刺伤眼睛，可是你也会被遗憾刺伤。没走过的那条路总是比较吸引人，对谁都一样。这就是人生。
但如果没有走自己决定走的这条路，或被逼上走爱人要走的那条路，还会有更多的遗憾，爱情更容易沉沦。好在你没有采取“以子逼婚”的传统方式。你选择离开，志向不同，不相为谋，不失为一种彼此尊重。
这个世界，有些男人不肯结婚，也有些女人不肯结婚，不是因为找不到对象。这种人数量不算多，我们能体会他们的理由或没有理由，表示我们至少懂得尊重别人不一样的人生看法。
不一定要男有分女有归，这才是真正的民主。
心太软
真正的感情，不是勉强；
爱一个人，也不能只因为心软。
你半夜打电话来说，你正在喝酒，不知道该怎么办才好。
明明是个美得出类拔萃的女孩，每一次谈感情，都谈到想逃，谈到天地之大，无容身之处。你刚回国来，因为他，又想走了。
我不知道他是谁，从你的语气听来，也许是个名人。是谁都一样，他不能够这样对待你。昨夜，你说，他又喝得醉醺醺的，来求你开门，一直一直按门铃，你只好开了门，又“只好”留他在你家住一宿。不同房间。你说。
你不怕他怎么样吗？
他若敢怎么样，就会上头版新闻。你恨恨地说。
上头版新闻对你有好处吗？我问。
这些年来，一事无成。你说，因为感情，损伤太多。你冰雪�