按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
下午的时候老张敲开了林东医务室的门虽然腿上还有伤不过老张在不打算装病的情况下走路什么的都已经很正常了。
“我已经跟白队请了假手头的工作上午也都交给别人了现在这百十斤就都交给你了。”老张坐在那说着原本掏出一根半截烟抽突然想到这是林东的办公室目光盯向林东的包里。
林东取出一盒烟来扔给老张道：“先将衣服脱了给你做一次全面的检查跟评估。”
“不是说只喝点中药、训练一下就行了吗？”老张看着林东给自己身上粘上的上百个传感器还有林东突然从里边拉出来的几个设备感觉有些心虚的说着。
林东将设备都打开调整了一下数据道：“人体是有记忆能力的要想更好的帮你训练突破极限就要把握你身体如今最基本的数据然后开始对症下药。药物只是辅助的一种手段而已合理的训练也是必须的。要知道其实每个人都能突破自己的极限至少前期的极限很好突破只是平时人们无需如此更加没有时间没有毅力如此。就拿万米跑步来说吧多数人第一次是没办法在规定时间内跑完全程的。但是如果每天训练四小时只要一个月后绝大多数人都可以在正常规定时间内跑完一万米。只是要突破一个个身体极限很痛苦而且不小心也容易伤到自己药物的辅助一来是减轻你突破自身极限时候的痛苦二来也是增强每次疲劳后的恢复恢复度越快你身体成长、积累的度也就越快量的积累最终会形成质的突破前期身体突破自身极限都是如此至少人极三限之前都是如此。”
“什么是人极三限？”老张感觉自己越来越糊涂了。
“呵呵”林东淡淡一笑道：“这个你就别管了现在开始跑步跟着这个跑步机的节奏跑就行了记住了什么时候累到倒地不起了才行你就记住一点不要主动停止除非昏晕过去或者倒在地上爬不起来了。”说完林东手上按钮按动老张顿时一晃脚下那个特殊的跑步机已经开动老张急忙跟着跑了起来。
一个半小时之后老张累得昏晕过去这是林东需要的最好结果林东立刻开始按照自己之前想的计划进行动手。
林东之所以满意是因为老张坚持到了最后坚持到了他真正的极限。这种精神现在普通的年轻人有的已经少了他们根本不可能坚持到自己失去意识晕死过去他们会到一定程度就说不行了坚持不住了极限了之类的话能说出来的时候永远没到极限。
真正的极限就是生死边缘就是最后的爆除此之外就是这种训练到失去意识的情况了。
练武之人都知道前期修炼身体强度的时候就是不断让身体达到极限然后渐渐的适应这种极限到最后突破这种极限。普通人不敢这么做也不能这么做的原因是他们没有内功辅助没有各种药材辅助更加没人帮忙调理身体如果他们这么做一次恐怕昏死过去几天等救治好了能下地了又过去好几天。
这个时候就不是不断突破极限了而是损伤身体了只有达到极限之后立刻让身体恢复在身体还没忘记这个极限的时候继续训练再次达到极限逐渐适应这个极限才行。这就需要外在的手段才行林东在老张晕死过去之后立刻给他喝了自己配置的体能药剂然后同时进行针灸帮他舒缓身体又通过按摩帮他恢复调理身体。
过几天局里会进行第一次摸底测试林东的想法就是让老张一鸣惊人不可能帮助每一个人都如此但是既然自己出手帮老张了就绝对不可能让他仅仅是达标而已。
当老张醒来的时候已经是傍晚老张立刻想到自己是因为运动过量最终晕死过去但是此时身体却并没有太多不适的感觉。而此时林东已经准备好东西让他先吃了东西再说。
“别问、别说我怎么说你怎么做。”这是林东在老张吃完饭后跟老张说的话说完话后林东给了老张一张表格上边写着他每天要做的各种训练这些都是他自己单独进行的训练从跑步、游泳、举重一直到射击每天几乎都有二十多项训练都列得很明白。
看了好一会老张伸手摸出刚才抽剩下的半根烟点上道：“林东你不会是想将我训练成特警吧你老哥我今年可是四十三岁了你也太瞧得起我了吧？”
“特警你就满足了？”林东很有自信道：“虽然这次训练有那么一点实验的成分在里边但是我既然出手帮忙了怎么也要将你打造成一般军队特种部队成员那种水准吧。”
“咳咳”老张被林东的话吓的一下呛到接连咳嗽好半天脸色都变了。
“你能做到的只是你自己还不知道好了明天你要喝的药我已经给你封到真空袋子里了上边我写了服用方法明天早上起来运动之前你先喝下去然后按照我写的计划进行训练就行下午的时候再过我这来。”说着林东已向外走去。
老张看着林东给的训练计划半天没反应过来这都哪跟哪啊他现在有些后悔自己的决定了这种训练强度跟目标可不是自己这样的人想要的估计白队会很喜欢吧。
因为早已经过了下班的时间安阳警察分局办公楼内的人员并不多只有治安支队、刑警支队、交通支队这样的部门还有人二十四小时执勤的其他多数部门的人都早已经离开。但是让林东没想到的是刚刚一出门就在院里看到了齐娜齐娜正推着她那辆小绵羊而在他身前则是一个四十多岁男子一身正装正在跟她说着什么。
“我真的没办法”齐娜说着也看到了林东从里边出来顿时如遇大赦急忙招手道：“过来过来这是正主。”
第六十章 小绵羊
第六十章小绵羊
“呵呵”林东笑着上前：“你怎么没多在家休息几天还有没想到你的杀伤力范围还真广。”
林东以为齐娜是要拿自己当挡箭牌呢自己当时可是说过的此时自然不能退却。看着男子的样子不像是做买卖的人旁边不远处停着一辆车一个秘书模样的人远远的看着看着男子应该是当官的看架势应该也不小至少比刘泰铭局长更有那股气势。
中年男子一见林东微微一愣随即眼中闪过一丝怒意虽然只是一闪即逝但是林东也捕捉到了这细微的变化。
“南区关岳镇昨天的事情真是抱歉小儿骄纵、缺少管束。”关岳镇此时是哑巴吃黄连有苦说不出啊原本在他看来也没多大的事情毕竟关杰在外边也经常惹事。以前都只是自己秘书处理就算闹到自己这里自己找找人也就过去了但是这次在他看来没多大的事情最后竟然闹得一不可收拾。
林东他们被带走还只是次要的儿子被人带走才是他最担心的知道儿子被带走之后他一夜没睡。一夜都在找关系将能找的关系都找到了甚至让他哥哥关岳桥也帮着找关系打探这件事情不过级别稍微高一些的人听到他儿子被军队第七处带走了好一些的安慰几句有几个甚至直接挂掉电话。
关岳镇不知道什么军队第七处跟哥哥关岳桥打听关岳桥只是叹气说关杰这次是踢铁板上了最后给关岳镇的忠告就是老实点。
关岳镇知道事大了但是自己亲生儿子他也不能不管想来想去还是要找根源。再次将事情都仔细了解之后关岳镇没敢去找林东林东在医院门口跟在警察局的表现他可都是知道的他通过关系跟刘泰铭联系上想找齐娜说情刘泰铭老奸巨猾这个和事佬他才不肯做呢不过碍于关岳镇托的人的人情他将齐娜上班时间稍微点了一下。
齐娜在医院住了那么多天早就待的很烦了出院第二天就来上班而且一直忙到很晚还加了一会班出来就碰到了关岳镇。
“嗯。”林东没去握手只是微微点头道：“是挺骄纵的其他的事情只要别惹上我我也懒得理他让他在军队待半年对他有好处呵呵如果他回来后变得听话了你还得感谢我呢。”
“走吧。”林东说着坐到了齐娜小绵羊的后座上手张开做了一个准备好好抱上一番的动作。
看着林东当着人做这种动作齐娜略微感觉有些面红微微用眼瞪了林东一下但动作却丝毫不慢已经上车动、缓缓离开。
“是啊、是啊还请林警官费心了关某铭记在心。”此时关岳镇就感觉一口气憋在胸口儿子被人当众抽耳光随后又被关起来他却要在这说谢谢。但是人在屋檐下不得不低头作为一个政客他知道此事必须忍耐对方情况不明儿子又在人家手中但是听这话应该没性命问题。唉！听大哥的话这第七处就这么碰不得么。
小绵羊离开安阳警察分局齐娜终于忍不住笑道：“那个关岳镇在那跟我说了半个小时了一遇到你就歇火没话了还有你刚才那话真够坏的将人家儿子关起来还得让别人千恩万谢。”
“我哪坏啊！”林东抱着齐娜的腰齐娜的身材真的很好没有一点多余的赘肉抱起来非常的有手感林东手指轻轻的在齐娜的腹部像弹钢琴一般的弹动了几下。
“啊呵别闹别闹你个小坏蛋姐姐怕痒”
齐娜还真怕痒稍微一弄她已经是笑得花枝乱颤车子自然的也就有些走s形了。
“啊撞上了”看着前面的一个垃圾桶齐娜吓得大叫一声。
林东脚下猛的一力虽然他还没达到内劲外放但是以小绵羊现在二三十的时以及重量他轻松的就做了一次脚刹。
“吓死了吓死了”齐娜拍着胸口她的身材本来就好此时更是波涛汹涌看到林东若无其事的样子齐娜用拳头砸林东道：“你不要命了要是撞上怎么办。”
林东很认真的想了想：“这个度没事啊就算真的住院了两个人一起也挺好的反正呵呵床够宽。”
一听林东提起这个齐娜顿时一愣脸色也微微变得红润起来那一晚的事情是她总在不断回想的事情。想起那天齐娜一时竟然无语好一会才缓过来。
“坏的不灵、好的灵别乱说。”齐娜微微失神之后嗔声说了一句这才开始调整小绵羊的方向道：“坐好了你去哪？今天就让你做一下免费车是不是没坐过这种车？”
从那天林蕊的情况以及林东平时的衣着跟言行齐娜也看出林东不是普通人家的孩子。
“呵呵”林东开心的笑道：“去哪都行这么舒服的车比我以前坐过的都好。”
齐娜也笑着道：“嘴倒是挺甜我要去孤儿院看看距离这里开车大概要二十分钟你要是没事我可就先走了。”
这么舒服的车林东自然同意为了避免再生刚才那种事情齐娜立刻很严肃的再次询问刚才的问题。
林东很惬意的抱着齐娜感受着周围的风笑着解释道：“老姐说将他扔到一个他们下属最初级新人预备役的培训基地了让他在那呆上半年这半年他都得跟着进行军事化训练跟野外训练。半年时间估计等他回来能老实许多吧所以我才说那个关岳镇应该感谢我。”
随后两人就聊得比较随意二十分钟眨眼就过去车子渐渐放缓已经来到了一家孤儿院的门前。
“富明孤儿院。”
（兄弟姐妹们星期六了有不少应该都休息了吧胜己还在坚持稳定的更新大家砸推荐票鼓励一下吧！！！）
第六十一章 富明孤儿院
第六十一章富明孤儿院
一看这名字就知道是捐赠人的名字起的不用林东询问将车子停好齐娜带着林东进去的时候已经给林东介绍起来。
这所孤儿院是原来在深港早期靠远洋打渔家的卢富明老先生捐建的后来他还每年固定拨款直到几年前卢富明一家人都在一场大火中丧生才停止。因为少了卢家的捐赠这几年富明孤儿院日渐拮据起来好在当初孤儿院的面积还挺大孤儿院稍微收缩一下两旁的房屋用来出租加上齐娜他们这样早期出去已经工作的一些孤儿的帮助富明孤儿院才能坚持下来。
今天是孤儿院后边一个房子出租出去里边要腾出来因为富明孤儿院现在这些人都是一些上年纪的人所以就要一些跟齐娜他们这样还在本地的孩子过来帮忙。
不过齐娜也已经说了多数人都已经不在本地就如同齐娜他们那个时候的孩子只有他跟另外两名男生还在深港展但是今天也只有齐娜赶来了。另外还有一名被别人资助正在深港大上学大三的学生跟安阳区一名叫卢奇的警察来了。这个卢奇林东也见过两次他因为身上有许多伤到林东那看过他的伤不算太严重但身体情况并不好应该是长期熬出来的。
林东没想到他也是孤儿院出去的他不太爱说话见到林东跟齐娜也仅仅是点头。齐娜在他走开的时候跟林东说这个卢奇是当年最早进入孤儿院的四个孤儿之一他们都认了卢富明老人为干爹其他三人比他大了几岁很早就进入卢富明的公司工作但是他们也都在那一场大火中丧生。
富明孤儿院旁有小学跟中学一旦上了高中或者大学就要住校、离开孤儿院。所以齐娜来的时候卢奇他们早已经不在孤儿院只是偶尔回来所以他们也并不太熟。
“别动、你们别碰我来。”一个大柜子卢奇跟两个女老师挪动了半天林东正好刚将一个箱子搬过去过来直接抱起来就走。
卢奇跟那两个都五十多岁的女管理员都露出吃惊的神情不过也都带�