友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!阅读过程发现任何错误请告诉我们,谢谢!! 报告错误
九色书籍 返回本书目录 我的书架 我的书签 TXT全本下载 进入书吧 加入书签

重生被打脸[娱乐圈]-第13章

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!



“训练之前,阿庭我们先热热身吧。”关驰炎和景庭来到了庭院里面。
“好。”
“跟我我一步一步来就好,跟体育课刚上课的时候老师不也是偶尔让我们做的其实差不多,就是让身体的各个部位都活动起来。”
“嗯。”
关驰炎站在了景庭旁边的位置,为了让他能够看得更加清楚,其实热身运动挺简单的,景庭跟着关驰炎一遍做下来也十分的轻松。
动动脖子,动动手,动动胳膊,动动腿,虽然是完全相同的动作,但是关驰炎看上去就格外的有力度和气势,而景庭则有些软绵绵的。
“虽然你的体力不行,但是身体的柔韧度还是非常不错的。”关驰炎看到景庭的有些伸展做的格外轻松。
“是这样吗?可能是天生的?”他从小到大确实不怎么运动。
“有些动作只要动作做到位的话,看上去就会比较有力度了,对,胳膊要竖直。”关驰炎说着靠近景庭用手给他纠正了一下姿势。
两人的身体距离十分的靠近,景庭甚至有了一种马上就要脸红的感觉,就在这时。。。。。。
“热身运动结束了,接下来绕着院子跑两圈。”关驰炎看了看这个院子的大小毫不犹豫地说道。
景庭:。。。。。。两个人距离那么近,就只有他一个人有感觉?
景庭家里的这个院子并不算大,按照景庭今天第一天训练的强度,两圈应该就差不多了。
“开始吧,我跟着你跑。”关驰炎说道。
“哦,好的。”景庭说着就往墙边跑去,一点偷工减料的意思都没有,机会还有很多,不着急。
这两圈的跑步对于关驰炎来说就是毛毛雨,不过今天主要是为了景庭,所以景庭在边边跑着,他也放慢了速度一边观察一边跟在后面。
“先用鼻子呼吸。”
“手臂摆起来。”
关驰炎纠正着景庭的跑步姿势,不过景庭的体力是真的不行,一圈刚过的时候景庭的呼吸就变得有点沉重。
“速度慢一点没关系。”
“嗯。”景庭现在已经不太好说话了,只好嗯了一声表示回答。
等到景庭一丝不苟的完成了两圈的任务的瞬间,就貌似体力不支的把一只手放在了关驰炎的肩膀上。
关驰炎想要立刻拿开,但是看到景庭有一些疲惫的神情,还是什么动作都没做。
“我们休息一会,进屋里在顿蹲一会马步吧。”
“还有?”景庭惊讶的手都从关驰炎的肩膀上面掉下来了。
“。。。。。。嗯。”景庭微昂起头,一副可怜巴巴的样子看他的视线,好想把接下来的训练计划全部取消啊!
但是。。。。。忍住忍住!打是亲骂是爱什么鬼,反正严厉起来就对了!
“第一次蹲马步的时间不长的。”
“那,那好吧。”景庭说着就转身向房间里面走去,他也知道锻炼身体是对自己好,虽然辛苦,但是他也不会任性。
看着景庭那单薄的背影,关驰炎有伸出自己的尔康手的冲动。
“按照我的姿势,先蹲一分钟,我来计时。”两人休息了一会,训练重新开始,关驰炎做出了一个标准的马步姿势。
“好。”景庭说着在关驰炎的旁边蹲了下来。
关驰炎用手表开始计时,然后自己站了起来,观察景庭的动作,时不时纠正一下不规范的地方。
开始的半分钟还好,越到后面越有一种度秒如年的感觉,每一秒时间的过去对于景庭来说都是格外的不容易。
不过他依然没有放弃,哪怕到了最后面他的双腿都有一点颤抖,依然眼神坚定。
关驰炎一开始看到景庭体力不支的时候是想着降低他的训练量的,但是看到他的眼神,就瞬间扔掉了自己的这个想法。
景庭自己都还没有放弃呢,他有什么资格让他停止呢。
景庭一直是个意志力很坚强的人,上辈子他再次遇到景庭的时候,他们两个人在健身房运动,他的体力基本上就和普通人差不多了,就算不说,这其中肯定也付出了无数的艰辛,他可不能拖后腿。
“时间到!”关驰炎话音刚落,景庭就双腿一软,不过关驰炎预料到了这种情况,所以成功接住。
景庭:虽然辛苦了一点,但是怀抱很温暖。。。。。。
关驰炎扶着景庭休息了几分钟,然后开口“再来一分钟吧。”
“。。。。。。好。”
一分钟以后再次被成功接住的景庭:怀抱大概还是温暖的吧。
“我们再来一分钟?”
还是一分钟以后再次被成功接住的景庭:虽然身体已经出汗,但是内心一片冰冷。
“没了吧?”景庭虚弱的问道。
“嗯嗯结束了,阿庭你真是太厉害了!”关驰炎毫不吝啬自己的夸奖,眼睛里面满满都是为景庭而感到开心的神色。
“比你还差的多呢,我一定会每天都坚持的。”突然感觉所有的疲惫都一扫而空,感觉可以再来一分钟?不过。。。。。。
这个世界一片冰冷,只有恋爱才有一丝温暖,埋胸!
迟早,迟早这个人是他一个人的!

☆、药膏按摩

景庭的训练强度就被这么定了下来,不过这只是第一天,之后关驰炎会按照身体的锻炼情况,适时的给景庭添加训练量,反正只要是上去的强度,再想降下来,基本上是没有什么可能性的了。
景庭每天早上到学校的时间基本上都比关驰炎早,但是今天就是一个例外,关驰炎开始还担心是昨天的训练强度过大,导致景庭今天再次生病,眼睛一错不错的盯着门口,就希望看到景庭的身影。
景庭也没有辜负关驰炎的希望,在下一秒就出现在了门口,看上去几乎和往常一样的走了进来。
但是为什么说是几乎呢,那就是以关驰炎的眼力,非常清楚的看到景庭的双腿有点软,估计是昨天训练的后遗症。
不过看到对方还能够勉强保持住原来的走路姿势,所以强度应该还好?
“你的腿还好吧?”景庭刚坐下来,关驰炎就关切地问道。
“好酸,走路好难受,不过我也知道这都是正常的,今天的训练量我也一定会尽力完成的。”
景庭看着关驰炎前面带着娇气,后面带着求夸奖的语气说道,和他刚刚进来时候表现出来的冷淡真是差别巨大。
刚重生他对少年时期还十分软萌的景庭感到惊讶,但是现在他对在他面前就少年气十足的景庭已经有点习惯了,毕竟现在景庭少年时期的脸蛋就是一副软糯的样子,和未来的高贵冷艳一点都不相同。
至于景庭未来也许会用高贵冷艳的脸说着软萌撒娇的话?
关驰炎表示他拒绝想象→_→
其实之前景庭进来的样子才是他最熟悉的,十几年后的景庭就是一副冷淡矜持带着淡淡温和的样子,当然这是当着他的面,关驰炎每次看到电视中的景庭的时候,景庭的身上还带着一种从来没有在他面前表现出来的强大的气场。
说起来,景庭在他重生之前的表现似乎就比对待其他人要温和不少?
关驰炎:脑洞快点停下,现在不是探寻景庭喜欢的他的表现的时候!
“只要你坚持下去,就一定会有进步的,我家里有祖传的活血舒络的药膏,配上专门的按摩的手法,特别的管用,放学我给你送些过去。”关驰炎猛然想到了家中的常备药膏,因为一直都是自家在用,他都快要忘记了这药膏还是祖传的效果很好的老方子呢。
这些药膏他到现在也没有断过,毕竟他虽然训练不需要这些药膏了,但是他打架需要啊,跟三中的打,甚至是和师伯对战,身上有点淤青那真是再正常不过。
“真的吗?那真是要谢谢老大了,都有点期待晚上了。”教导按摩。。。。。。期待。
“嗯?”感觉景庭的语气怪怪的。
“腿不舒服,十分期待老大家药膏的效果。”景庭急忙解释说道。
“效果绝对非常好,放心。”正直的关驰炎丝毫没有想歪,也可以说是根本没有想到。
直到晚上他拿着药膏去了景庭的房子,看到景庭有点不好意思的半靠在床上,眼睛闪闪的问他“老大,需要脱裤子吗?”
脱裤子?
裤子?
子?
要,当然要,不脱裤子怎么涂药膏,但是这不是重点,重点是他他该如何让可能是基佬并且有可能喜欢他的景庭不在他面前脱裤子。
为什么他要想起药膏这个事情,就算是想起了药膏,为什么要想起按摩手法呢,没有按摩的话,效果虽然不是那么的明显,但也是非常不错的啊!
关驰炎今天总算是感受了一把什么叫做自己给自己挖坑,他就是一个大坑!!!
“我,我也突然忘记要怎么按摩了。。。。。。不过这个药膏的效果还是非常不错的,自己取一些然后涂在酸痛的地方,然后揉搓吸收就可以了。”
关驰炎说完送了一口气,这个理由编的不错!感觉自己真是棒棒哒!
“哎?忘记了吗?”景庭微微睁大了眼睛,有点失望的样子。
“是的是的,不过我家里有按摩的小册子,你可以看着简单做一做,刚刚开始的时候身体不适应是会感到酸痛的,等到后面有好了。”关驰炎感觉这一关过了,微微的送了一口气。
“你,你干什么呢?”关驰炎刚刚送了一口气,就看到景庭在脱裤子,警察兄弟,这里有人在耍流氓!
“我第一次用,也不知道对不对,老大你指导一下?”景庭语气无辜,就是眼睛深处有着丝丝笑意,不过关驰炎丝毫没有看出来。
“这个很简单的,对了,我想起我家里还有一点事情,我先回去了。”
关驰炎就像是落荒而逃一般的除了景庭家的大门。
他,他这不是紧张,他这个兄弟可能是喜欢男人的,他要是留在了那里,不就是会看了不该看的吗?不知道还好,知道了他可不能做出这种事情来。
景庭的年纪还小,这些东西可能不太懂,但是他长得那么好看,要是被人盯上了可不是什么小事,脱衣服这种事情怎么能在其他人面前做呢!
关驰炎想到了之后被盯上的侯逸,那么长得比侯逸还要危险的景庭肯定是需要更加注意的啊!哪怕之后景庭有钱有势没有人敢打注意,但是现在景庭可还在他们这个小镇上呢。
然后关驰炎理所当然的忘记了之前的一帮周六周日一起泡澡堂子的兄弟们。
关驰炎之后拐弯抹角的给景庭上安全教育课的事情暂且不论,被留在了房间里面的景庭看着门口的方向笑得意味深长。
虽然老大一直都在和猴子大熊他们讨论漂亮的女同学,还想着给他介绍,但是老大的性向也不是那么直的嘛,这一点他还是能够感觉的出来的。
景庭将关驰炎送来多的药膏捧了起来,打开盖子闻了一下那淡淡的香气,居然和老大身上的味道有些像,真是让人沉醉,两个人身上有一样的味道什么的。。。。。。
景庭继续做着关驰炎跑掉之前没有做完的事情,按照关驰炎所说的方法,一点一点的在腿上涂抹着,等到全部涂完之后,景庭的心情都似乎好了一些,然后郑重的将剩下的罐子小心翼翼的放到了床边的抽屉里。
景庭今晚睡梦中似乎都弥漫着这个略带药草清香的味道,他的,是他的。。。。。。

☆、逛街

随着时间步入了十二月份,天气也越发的寒冷起来,不过关驰炎就像是一个大火炉,身体产生的热量和其他人不可同日而语,哪怕在班级中穿的最少,也是丝毫没有感觉到寒冷。
毕竟,他可是每天早上都要去冬泳的男人,之前早晨在水中游泳,偶有路过的人看到,还能想着这是有人早上在锻炼。
现在再有人路过,那是无论如何都要被人围观一番的,不过大部分都是认识的人和师伯唠两句这小子身体真好,然后坚定了把自家的不喜欢运动的小子给送进关家武馆的决心。
看看最近武馆的报名人数,要不是关驰炎知道师伯对于宣传一点不懂,他都以为师伯在用他打广告了。
不过要真的是打广告,关驰炎也是举双手赞成的,因为有多少人前来报名就代表了这个月他有多少的零花钱。
真是好久都没有感受过这种从家长手中领钱的感觉了,还挺奇妙的,不过就是自己不能赚钱,花钱有点不够自由,不过现在天天沉迷学习,除了买点资料书,也没有什么需要花钱的地方。
他以前高中还觉得零用钱月月不够花,时常找常姨补贴,所以这钱都花到哪里去了?
“老大,我来这里带的衣服不够多,也没有去过这里的商业街,这个周末能带我去看看吗?”周五景庭眼巴巴地看着关驰炎问道。
“没问题,不过我们这里的街上估计没有你穿的牌子。”关驰炎听到景庭这么说,想起他一个人在这里生活的种种不便,立刻心软答应了,作为兄弟,就是要在生活学习方面互相帮助!
不过他又想起景庭现在穿的衣服的牌子,好像是一个很有名气的青少年品牌店,他们这里没有吧?
“老大穿哪家店里的,我就去哪里买,我没有那么娇气。”景庭说道,和老大一家店里的,甚至是一个款式的真是再好不过了。
“那没问题,我们明天下午小广场集合。”他家里给他买的衣服也算是这个小镇不错的几家衣服店了,就去那逛逛好了。
更何况,他觉得他的品味和景庭还是非常相似的,未来景庭的大�
返回目录 上一页 下一页 回到顶部 赞(0) 踩(0)
未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!