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教练,我没吃!-第11章

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    然,并卵,大家就像是被水浸透的木头,任凭TANK用多燃的火苗来燎,也燃烧不起来了。不断转动的跑步机,不停迈出的步子,汨汨流下的汗水,这些弦让他们濒临崩溃的边缘。

    呼、呼吸好困难!

    考拉觉得自己的肺快要爆炸了。全身的血液好像全都涌上脑袋,随着她的汗蒸发,让她就像是一个刚刚出锅的大馒头,哧哧地冒着热气。

    “注意呼吸!用你的腹部去呼吸,张开嘴巴,吸气,再吐气!”TANK提高音量对大家说,“记住燃脂也是一个氧化过程,呼吸能帮助我们把气氛输送到身体里,更好的燃烧脂肪。你们的腹部也要收紧,收紧腹部可以减少你们的背部和颈椎的压力,帮助你们的身体更快的适应运动!”

    呼吸,呼吸!收紧腹部!

    爷的腹部哪去了?!

    考拉浑身的肉肉都在欢脱地跳跃,晃花了考拉的眼睛。她连喘气都忙不过来,更别提收紧腹部了!

    不行,不行了啊!

    爷要SHI了,要SHI了啊啊啊啊啊!

    考拉觉得自己都快要哭出来了。

    辛迪已经越走越近。

    “一会你要多拍几个成员辛苦训练的镜头,我负责引导他们的情绪,你注意给他们脸部特写,知道吗?”辛迪表情严肃地叮嘱穆野。

    对于一个主持人来说,能够主持一档收视率爆的栏目,那将来的前途将不可限量,她一定要抓住这个机会!

    穆野点了点头,他跟辛迪合作不是一次两次,自然知道她所说的话到底是什么含义。

    “HI,米悦,”辛迪第一个走到米悦的身边,将手里的麦克风递到她的嘴边,说,“米悦,你有没有想对你的老公和你未来的宝宝说句话?”

    穆野不失时机地举起摄像机对准米悦。

    正戳中心房的提问让米悦的心震了一震,她气喘吁吁地抹了一把汗,对着镜头甜蜜地笑了:“老公,等我。为了我们的宝宝,我一定努力。”

    很好!

    辛迪点头,说了声“加油”,便走到下一个成员身边。

    杨天明,这位年近花甲的大叔一边跑,一边不住地推着由于流汗而不停下滑的眼镜,脸也因为运动而涨得很红。

    “您呢,杨老师,想要对自己的学生们说些什么?”辛迪问。

    “小的们!你们给我看清楚了,杨老头儿我可是在认真的减肥。明年的高考,就看你们的了!”杨老师说着,对着镜头做了个“爱与和平”的ROCK手势。

    这下,就连穆野也忍不住笑了。

    “嗨,夏宝们!”夏瓜和夏果这对开心果虽然已经跑得上气不接下气,但面对镜头的时候,还是显得神采奕奕他们挥舞着双手,开心地道:“看到你们的爱逗多努力了吗?等着我们,三个月后,给你们一个帅出天际的双胞胎爱逗!”

    跟这些开心的活宝相比,魏芳显得有些小伤感。她看着镜头的目光充满了柔情,好像真的透过镜头看到了自己的孩子。

    “儿子,妈妈会记得你说的话,妈妈一定会变成从前漂漂亮亮的样子,让你不再只能从照片上看到漂亮的妈妈。等我。”

    眼泪就这么涌了下来,魏芳不好意思地低下了头。

    “加油魏芳,你一定行的。”辛迪由衷地说,魏芳擦试着眼泪,继而露出微笑。

    “你呢,英豪,你想对谁说些什么?”辛迪向欧英豪举起了麦克风。

    虽然也跑得气喘吁吁,但欧英豪无异于是所有的胖子里表现最为冷漠的一个,他像是没有听到辛迪的话,面向前方,继续奔跑。

    “英……”就在辛迪发声,想要启发他一下的时候,欧英豪突然张了口。

    “死神,”他说,“我想对死神说,我一定会跑赢你,因为我……从来就没输过。”

    他定定地望着镜头,目光坚定,他的表情,他的语气,都带着震撼人心的力量。辛迪和穆野竟然全都被他的目光所震撼,说不出话来。

    “秦考拉,你呢?”辛迪终于来到了考拉的身边,经过了刚才的采访,辛迪可谓感动满满,信心也满满。她的情绪,已经被这些成员燃了起来,相信第一期节目一旦播出,必定会火。她已经开始期待了!

    不远处的TANK看到递给考拉的麦克风,唇边不禁泛起了一缕微笑。

    刚才所有成员的话,他全都一字不漏的听到了。作为教练,他很清楚在成员们减脂过程中梦想和目标所起到的作用。

    减脂、减肥、健身,从来就不是一个简单的事,这个过程,是相当痛苦而又辛苦的过程。能够让成员们坚持下去的,一定是他们的梦想,是他们为了所爱之人去努力的决心。

    “你的梦想,是所有成员里最华丽的一个,你想说点什么吗?”辛迪充满期待地看着考拉。

    TANK也把目光落在了考拉的身上,等待她的宣言。

    气喘吁吁的考拉,几乎感觉快要窒息的考拉,她努力安抚着快要爆裂的肺部,一字,一句地问出了她最想要问的话:

    “我……我可以……退出吗?”

    ***

    永远到底有多远?

    在图书馆等上一两个小时,只为了跟学长庄石“偶遇”的短短十几秒,叫做永远。

    把排上十五、二十几分钟长队买到的奶黄小餐包放进嘴里咬破,当甜甜的、糯糯的、软软的奶黄馅流入口齿之间的刹那,也可以叫做永远。

    可是这些永远,哪一个也比不上眼下这台转运个不停的跑步机。它转啊转啊转啊的跑步带就像是永远也不会停止自转的地球,漫长得让人置疑人生。

    到底……什么时候是个头!

    到底什么时候能停啊啊啊啊啊!

    考拉觉得自己快要哭了。

    天知道到底过了多久,TANK终于喊了一声“停”。

    全体成员就像是获了特赦的囚犯,整体发出“噢”声。

    跑步机终于停了,考拉艰难地从跑步机上走下来,感觉地面都变成了跑步机,不停地转啊转。

    其他人也都没好到哪去,每一个都是站不直、立不稳的状态,现场一片惨烈。

    TANK巡视着大家,扬声问:“累不累?”

    “累……”大家有气无力的回答。

    “腿酸不酸?”

    “酸……”

    “腰疼不疼?”

    “疼……”

    “很好,”TANK满意地点头,“记住这种酸疼,在三个月的训练营结束之前,这种感觉会一直陪伴你们。”

    我的……我的天哪!

    所有的健身教练一定都是虐待狂,一定是!

    可是自己到底是为了什么跑进来受虐啊啊啊啊!脑袋嘎嘎嘎抽成了筛子是不是啊?

    我那些来不及吃的爆米花巧克力油炸鸡腿小肉丸啊!我那些下载了还没有看的大电影连续剧小剧场啊呜呜呜……

    考拉终于崩溃了,她一屁股瘫坐在地上,连动都动不了了。

    “好了,现在你们可以休息一下。”TANK说着,看了看表,“你们的运动量还远远不够,我们的工作人员会把剩余运动量记下来,连同你们的晚餐摄入热量一起统计下来。消耗不完,今天将不能入睡。”

    “不是吧?!”大家齐齐哀号出声。

    栏目助理苏丹已经开始着手记录跑步机上的运动时间了,TANK像想起什么似的,补充道:“啊,对了,晚餐后还有力量训练也要完成。我们餐厅见。”

    哀号声再起,大家全部都瘫倒在地,风度全无。

    “教练有毒,有毒啊!”考拉望着头顶的天花板,连声哀叹,“他根本就是挖好了坑给我们跳!”

    “一代坑王啊……”刘小二这货,全身都已经湿透了。这也难怪,做运动的时候他还穿西装打领带,没让他热晕过去也算是他强大。幸好,他还懂得穿双运动鞋,要是穿着皮鞋上阵,那估计都能录入世界奇葩纪录了。

    如果有这项纪录的话。

    “不过,这一点值得学习,可以运用到以后的营销里去。”说着,他一轱辘爬起来,掏出他那本泛了黄的葵花宝典……呃不对,是销售宝典,拿出笔在最后一页煞有介事地记了起来。

    我勒个去……

    我到底是不是来到了假的瘦身训练营?

    考拉只觉前途一片黑暗。

第一卷 我不是死胖子! 第十四章 和陌生的人做熟悉的事

    “怎么回事啊,老家伙,你倒是给点力啊!”

    考拉拼命地摇晃着自己的手机,可是这部用了几年的手机就是不开机。不管考拉怎么动情的呼唤,它给的回应就是一个大黑屏,黑得有如TANK的脸。

    哼,真是枉废我疼了你这么多年,需要你的时候居然这么不给力。

    考拉在心里碎碎念着,不爽地把手机丢到一边,全身心地投入到了床的怀抱里。

    唉,还是躺着最舒服,考拉心满意足地闭上了眼睛。

    肉肉们刚才被跑步机一通虐待,已经酸疼得个个梨花带雨,哀鸣不己了。这会终于被柔软的床安抚,幸福得快要化掉。

    清风,从窗子里吹进来,白色的纱质窗帘在徐徐地飞舞,这么惬意,考拉闭上眼睛,迷迷糊糊地打起盹来。

    “哎,考拉,考拉!”

    就在考拉刚刚进入梦乡,呼唤她的声音就开始响了起来。

    “嗯,我晚点再吃饭,先睡一会啊,妈。”考拉呢喃着,翻了个身。

    “妈?”那声音显然怔了怔,然后啼笑皆非地道,“考拉,你睡迷糊啦?我不是你妈,我是魏芳。”

    威化?

    考拉猛地睁开眼睛,一轱辘爬起来:“哪呢?威化饼干在哪?”

    “考拉……”魏芳用几乎绝望的眼神看着已经懵X的考拉,同情地说,“考拉,你清醒一下,这里不是你家,是天空度假酒店,没有威化饼干,也没有你妈妈。只有教练。TANK教练。”

    “What?!TANK?那是什么鬼?!”考拉瞬间瞪大了眼睛,用了足足一分钟的时间才意识到自己身处何方。

    是啊,她已经离开家了,来到一个陌生的地方,跟一群陌生的人在一起,做一件她熟悉到骨子里的事情——减肥。

    从小,到大,她已经减了多少次的肥?没有一百,也有八十次了吧……

    她努力过,尝试过,流过泪,也流过汗。可是每一次,她都失败了。

    这次,会有什么不同吗?

    她……会成功吗?

    考拉她慢慢地垂下头,脸上浮现出一抹落寞。

    魏芳以为考拉想家了,便坐在她的身边,安慰地拍了拍她的肩膀。

    “放心吧,一切都会好起来,等三个月以后,你就能见到妈妈了。那时候,你妈妈一定会因为你的变化而高兴的。”

    高兴到安排一大摞的相亲吗?

    考拉无声地叹息,她几乎可以想象到老妈拿着一串长长的相亲名单,追在自己屁股后面跑的情景。

    简直不忍再想下去啊啊啊啊!

    她抓狂地扑倒在床上,一脸的生无可恋。

    “对了,给你看这个!”魏芳说着,一脸神秘地把手机递到考拉面前,“运势占卜!我每天都会做的占卜,可准了!”

    “哦,”考拉声音闷闷地说,“那你占卜一下,大魔王能不能减少一点我们的运动量啊……”

    “我想告诉你的就是这个!”魏芳看到考拉兴趣缺缺的样子,不禁轻轻地推了推她,道,“你看,这张牌预示着我们的活动将有巨大的变动!而且,会给我们带来相当大的影响。”

    “你是说,有可能这个栏目会取消?”考拉好像看到了希望的曙光,“然后每个人奖励我们八天的爱琴海奢华双人游作为补偿,就可以哈皮的回家了吗?”

    “呃……好像没有巨大到那种程度啦,”魏芳有点小尴尬,考拉“哦”了一声,其实她也知道栏目取消是不可能的事,况且那些所谓的占卜,也全都是骗人的。如果占卜真的那么有用的话,那岂不是人人都能中彩票,人人都是大富豪了嘛。

    “考拉,去吃饭啦!”门口传来了米悦的呼唤声,考拉的肚子很应景地“咕噜噜”响了起来。

    “看来,我们还得先吃饭,才能有力气证明你对学长的专情了。”魏芳忍俊不禁地说。

    “好吧,吃饭吃饭!”考拉欢天喜地地冲出了房间。

    ***

    一份炸猪排,100G,219卡路里。

    一份奶油蛋糕,100G,379卡路里。

    一份油炸大鸡腿,100G,261卡路里。

    一盘炒西蓝花,100G,65卡路里。

    一盘凉拌小黄瓜,100G,51卡路里。

    一盘蔬菜沙拉,100G,40卡路里。

    这一次,餐厅里所有的饮食直接在盘
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