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多湖辉心理操纵术-第50章

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之自负的方面,或容貌、或性格、或职业,或身材,反复的给予极
力称赞。久而久之,女孩逐渐地感觉到自己的全身被称赞,心也
就容易感动。    
    也就是说,在本质上即使是个小长处,只要在量上给予反复
刺激,就会把缺点驱逐到另一边,而使长处在心中逐渐显现。
    对于自身来说亦是如此。虽然只是一小点长处,但只要反
复地想就会觉得自己浑身都是长处了。譬如,您认为自己“很害
羞、消极、要说优点那只有温和了”,那么您就认为“我有温和的
长处”,并反复地对自己说,或许有莫大的帮助呢!
    当我们在决定一件事情之后,就会不由得双手握拳或紧闭
双唇;在祈祷时,会双手合十低头默祷。这些动作都是用来加强
意念,坚定信心的。
    有一位实业家,在每天下班前,会对自己说:“现在是夜生活
的开始”,然后撕掉一张日历,揉成一团丢进垃圾筒。他就是以
这种方式表示一天工作完毕。
    我们也可以应用这个方法。例如在考试前,为了集中精神,
把双手叠放在考卷上,说:“我要发挥全力,我一定能考好”。然
后仔细地作答,在这种动作及言语的强烈暗示之下,一定能得心
应手,自然会获得好成绩。
    多湖辉到一位好友家拜访,发现他家的挂钟比自己的手表
怏十分钟。他以为自己的手表慢了,——问,才知道他们故意把时
间拨快了十分钟。
    朋友这样做,完全是为了他的正在上小学五年级的儿子。
他的儿子无论做什么事,都慢吞吞的,几乎每天上学都迟到。用
心良苦的爸爸便想出了这个好方法。
    当然,拨快挂钟的爸爸也和全家人同样作息。这样,他的儿
子不再迟到,变得活泼而精神。
    上面的例子说明,时间提早了,入的行动也会提前,使消极
的人成为积极的人。人类依凭时间行事,久而久之,便养成习
惯,什么时间做什么事,完全依手表决定。希望你好好利用自己
的手表,使自己跻身积极人之列。
先停下来,看一看,想一想
    自从高桥太郎开始开车以来,已经有二十多个年头子。刚
开始学开车的时候,有一位长辈教导高桥太郎一件事,使他终身
都感激。那位长辈教导他,如果发现车子有故障,你一定要原封
不动地绕车走一圈。
    例如,当一个车轮陷入水沟里时,很多人都会惊慌失措地向
后退缩,其实,这样反而很容易使车子撞到后面的墙壁,因而发
生另一个故障。倘若在采取措施之前,先绕车一周的话,你就能
了解整体的状况,清楚车子到底为什么会成这个样子。尤其,最
重要的是能把因为偶发事件而带来那种手足无措的心情,先行
稳定下来。
    由此可见,如果面临很糟糕的状况时,会因瞬间的注意而转
移张皇失措的心情,把自己引导到有利的方向去。在本因坊的
围棋赛中,有电脑之称的石田秀芳,在自己的著述中说,为了迅
速恢复冷静,面临暗想糟糕的一瞬间,脑海里马上要浮起若干跟
围棋无关的事,高尔夫球也好;麻雀也好,不然,也不妨想些温室
里的花朵或庭院的草木等物。
    当你在凝思的时候,情绪就会逐渐趋于稳定,并且变得心平
气和起来。在某种情况下,如果做错了什么事,不妨立即离开座
位,到洗手间去用冷水洗脸,或者望着窗外,幻想赛马获胜的情
景。
    当一个人暗想糟糕时,神经一定非常紧张,而且会陷入狭窄
的视野里。如果不能消除精神的紧张,即使平常看得·见的各种
情况,也会变得模糊起来,分析、解决问题的能力也随之减弱。
这时候,如能在脑海里浮现若干别的事物,即可解除这种紧张
感。
培养乐观精神
    不要做一只受制于自我的困兽,冲出自制的樊笼,做一只翱
翔的飞鹰吧!
    只要是抱着乐观主义,必定是个实事求是的现实主义者。
而这两种心态,是解决问题的孪生子。
    最不足以交往的朋友,是那些悲观主义者和一些只会取笑
他人的人。真正的朋友,遇事该是“没有什么大不了,只是有些
不方便而已!”这种类型的人。
    当情绪低落时,不妨去访问孤儿院、养老院、医院,看看世界
上,除了自己的痛苦之外,还有多少不幸。积极地去和这些人接
触,和孩子们一起散步游戏,把自己的情绪,转移到帮助别人身
上,并重建自己的信心。通常只要改变环境,就能改变自己的心
态和感情。    
    无须去看早上的电视新闻,只要瞄一眼
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