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勿争辩是非，当持寡言，养气之法；或共知己，间行百余步，不衫不履，颓然自放，勿以劳苦徇礼节。
申时，点心用粉面一二物，或果品一二物。弄笔临古帖，抚古琴，倦即止。
酉时，宜晚餐勿迟，量饥饱勿过，小饮勿醉，陶然而已。孙思邈云∶半醉酒，独自宿，软枕头，暖盖足，言最有味。
课子弟一日程，如法即止，勿苛。
戌时，篝灯，热汤濯足，降火除湿。冷茶漱口，涤一日饮食之毒。默坐日间看书，得意处复取阅之，勿多，阅多伤
目，亦勿多思。郑汉奉曰∶思虑之害，甚于酒色。思虑多则心火上炎，火炎则肾水下涸，心肾不交，人理绝矣。故少思
以宁心，更阑方就寝。涌泉二穴，精气所生之处，寝时宜擦千遍，床前宜烧芸术、降香，以辟秽气及诸不祥。
亥子时，安睡，以培元气，身必欲侧，屈上一足，先睡心，后睡眼，勿想过去未来人我等事，惟以一善为念，则怪
梦不生。如此御气调神，方为自爱其宝。（动功以下据《修养集说》）
卷一·慎疾法语解十二时病
为善去疾
属性：x孝感x 监文思院赵应道病瘰 ，几委顿泣别亲旧曰∶吾死矣，夫闺阁中一物皆舍得，独鹤发老亲无托，奈何？
语未竟，俄有道人叩门，语赵曰∶病不难愈也。取纸二幅，各掏其中为一方窍，径可二尺许，以授赵曰∶俟夜烧一幅，
灰之调乳香汤涂患处，留一幅以待后人。言讫，道人不复见，始悟两方窍乃一吕字也。（《吕祖灵验记》）
x信神x 康熙四年五月，江北有五人南渡，其舟子信奉关帝，朝夕顶礼。是夜梦帝云∶明晚五人渡江，决不可根据，
若彼必要南渡，我书三个字于汝手心，等彼下船付之一览。舟子如言，将手中三字捻紧。及晚果有五人趁船，舟子将手
放开一照，五人即不见，所留包裹行箱，俱南方瘟疫册籍之类。舟子至东吴，传言三字，人多不识“HT 、HT 、HT ”。
吴下
人信者，多粘于门上，是年贴者，竟不染瘟疫。（《关圣全书》）
x诵经x 一人诵高王观音经甚诚，出行折一足，哀叫菩萨垂救。梦僧授一方，用绿豆粉，新铫炒紫色，井水调浓
敷，纸贴，杉木皮扎定，其效如神。（《四声本草注》）
x惜字x 梁 一人，每月延僧，给米三斗，银三钱，令其日拾字纸，晚交其家，用竹篓贮之。自身衣衿置二袋，
一见路沟墙角或垃圾积处，有湿秽字纸拾盛之。一备见皮纸包，见人将字纸包物，即出纸包易之，晚归并贮于篓。俟本
身诞日，将一年拾积字纸焚化河滨，灰送水中，不为人所践踏。僧死后，其惜如故。越数年，患膨病已殒，其魂遇僧于
桥上，僧问近日行藏，答以病危，僧曰∶此处有一施药道人，能疗此病。引见之，僧对道人备述其惜字。如此道人付药
三丸，令持归。将至家，嗅丸香甚，吞之，比闻举家号哭声遂苏，索饮橄榄汤甚迫，饮毕溺出如注，盈桶，渐愈，复活
二纪。此事不特耳闻，实且目击。奉劝世人，欲延年却病者，当以惜字纸为灵丹秘方。（《二惜编》）
x放生x 杭州周志学生八子，六子俱殇，余二子亦孱弱多病，时有不育之虑。志学年逾五十，心甚不快，偶过西
湖，遇一童颜道貌异人谓曰∶子若重有忧者？因告以故，且求小儿延寿之方。异人曰∶人物虽殊，生理本一，为父母者，
于小儿生日及每月本命日，诚心为之放生，则生机相感，命自我造生，儿自无夭扎之患。志学谢之，笃倍放生。甫一年，
二子并强健无疾，志学遍告同人，百试百验。（《放生百福编》）
（按，小儿生日及每月本命，一年不过七日，至期或一二百文，或五六十文，买鱼虾螺蛤之类，虔心放之，生意相
关，诚心术也。敢以告世之为父母者。）
x建桥x 平湖青龙桥，地接泖河，水势湍急，向架以木，时建时圯。乾隆壬辰，陆万龄妻张氏指资易以石。氏寡
居，老而盲，建桥后，目渐明，年八十三犹康健善饭。（《柘上丛说》）
x救溺x 陆某，长洲农民也。尝染风疾，发眉尽脱，累药无效，自以为必死。遂辞其家，携一孙，操小舟往来江
湖间，丐食为活。尝晚泊酒家求酒，遇一白衣老人，告曰∶吾善治此疾。即以针刺其两股，血流如注，命以河水沃之，
须臾血止，复以红药一丸与之，曰∶服此至夜半出汗，可急入水浴之。问其姓，曰∶姓钟。问其所居何地，曰∶黄村。
陆服其药，至夜半，果汗。时暑天，如其言，入水浴之，浴毕，呼其孙曰∶吾疾去矣。惊喜不胜，明日操舟还。见者皆
惊讶，陆具言其故，往其地谢之，则绝无所谓钟先生者，惟有一钟离庙。云或言陆尝救一投水妇人，亦阴德所致。（《都
公
谭纂》）
x还金x 献县丐者王希圣，足双挛，以股代足，以肘撑之。行一日，于路得遗金二百锭，移橐匿草间坐守，以待
觅者。俄，商家林人张际飞仓皇寻至，叩之，语相符，举以还之。张请分取不受，延至家，议养膳终其身。希圣曰∶吾
形残废，天所罚也，违天坐食，必有后咎，毅然竟去。后卧岳帝祠内，忽有醉人曳其足，痛不可忍，醉人去后，足已伸
矣，由是遂能行，至乾隆已卯年卒。（《国朝祥殃 》）
卷一·慎疾法语解十二时病
吕祖治百病符
属性：用黄纸朱书，头带一道，身佩一道、房门贴一道。
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卷二·杂症
头疾
属性：x头痛x 蓖麻子（一粒） 捣碎同枣肉些，须捣匀，丸如黄豆大，用丝绵裹之，纳鼻孔内，少顷必有清涕流出，
即将丸取出，痛即愈，永不再发。倘不急将丸取出，久留鼻内，必致脑髓流出，反成不可药救之症。切记切记。（《岐天
师
别传》）
一方，用 本、牙皂（各一个）共为末，绢卷烧烟，附鼻孔闻之，效。（《寿域神方》）
x头痛不止x 杨梅为末，以少许 鼻取嚏，妙。（《本草纲目》）
x头痛不可忍x 鲜萝卜自然汁，加龙脑、薄荷少许，滴入鼻中。如左痛，滴右鼻；右痛，滴左鼻；左右皆痛，两
鼻并滴，立效。（《秘方集验》）
x偏正头痛x 紫荆皮五两，（炒） 独活三两（去节、炒） 赤芍（炒） 白芷 菖蒲（各二两） 葱头煎浓汤
调敷，药到立止，如神。（《赤水亢珠》）
一方，用蓖麻子（一两去皮），研烂贴痛处。（《单方全集》）
x气郁偏头痛x 蓖麻同乳香、食盐捣，贴太阳穴，立止。（《证治汇补》）
x热郁脑中头痛x 硝石为末，吹入鼻中，即止。（同上）
x头脑疼痛x 片脑（一钱），纸卷作捻，烧烟熏鼻，吐出痰涎，即愈。（《普济方》）
x太阳痛x 生姜三片皮纸包，水湿，入火灰煨熟，以两片贴太阳，一片贴印堂中，以带缚之，立愈。（《经验秘方》）
x头风脑寒x 细辛（三茎） 瓜蒂（七枚） 丁香（三粒） 糯米（七粒） 脑子 麝香（各豆大一粒） 共为
末。随左右头风搐鼻内，良久出涎升许，即愈。（《李惺庵方》）
（《证治准绳》）∶医书多分头痛、头风为二门，然一病也。浅而近者，名头痛，深而远者，名头风。当验其邪所从
来
而治之。）
x偏正头风x 蓖麻子、乳香（各等分）研，涂患处，立愈。（《硖川沈氏方》）
x半边头风x 馒头（七八个）敲碎煎汤，入小瓷瓶内，以瓶口对患处熏两三次，至头上有汗出，不痛方住。（《月
谭朱氏方》）
x八般头风x 半夏末入百草霜少许，作纸捻，烧烟就鼻内 之，口中含水，有涎吐出，再含三次见效。（《卫生宝
鉴》）
x熏头风x 天南星（一个）、艾（五钱）熏之。（《钱青 方》）
头风痛久而牵引眉目渐至失明者 川乌（去皮） 细辛 防风 蝎梢（各等分） 研细，生姜汁调，贴患处。若眉
目牵引不正，贴太阳穴上。（《方钞》）
x头风白屑x 楮木作枕，六十日一易新者。（《外台秘要》）
x癞头x 蜗牛（三十条），水三碗煎洗之，二次必愈。（《张仲景外函》）
x秃头x 鸽粪（火焙） 硫黄 明矾 银朱 陀僧（各五钱） 入盐三分，共为细末，先以米泔水洗，后以药敷。
《传家宝》）
x腊梨x（白秃者） 灰窑内烧过红土墼（四两） 百草霜 雄黄（各一两） 胆矾（六钱） 榆皮（三钱） 轻
粉（一钱） 共为末，猪胆汁调，剃头后擦之，百发百中，其效如神。（《陆氏积德堂方》）
x脑漏x 真艾（一两） 辛夷（二钱） 羌活 独活 防风 本 细辛（各五分） 共为末，掺艾内卷作条，
点火熏鼻即愈。（《医方摘要》）
x脑漏鼻涕臭x 石首烧灰为末，吹入鼻内，即愈。（《同寿 》）
一方，用藿香末吹鼻，妙。（《简易良方》）
卷二·杂症
面疾
属性：x少年面 x 紫背浮萍（四两） 汉防己（一两） 煎浓汁洗之。仍用萍在斑 上热擦，日三五次，物虽微末，
其功甚大，不可小看。（《普济方》）
x面上皴路x 大猪蹄（四枚）洗净煮如胶，及卧时，用涂面上，次早以浆水洗之。半月后，面皮细急如童子。（《袖
珍方》）
x面上酒刺x 菟丝子煎水，洗之即愈。（《冯氏锦囊》）
x面上粉刺x 益母草（烧灰） 肥皂（各一两） 共捣为丸。日洗三次，十日后，粉刺自然不生。须忌酒、姜，
恐其再发。（《集简方》）
x面上紫块x 状如钱大，或满面俱有，用穿山甲（十片烧存性），野大黄、生姜（各四两取汁），川椒末（五钱）
共和研，生绢包擦，如干醋润湿，数次如初，屡效。（《陆氏积德堂方》）
x面上黑气x 半夏焙研，米醋调敷。不可见风，不计遍数，从早至晚，如此三日，皂角汤洗下，面莹如玉也。（摘
玄方）
x黑粗丑黑x 猪胰（五具） 芜菁子（二两） 土瓜根 杏仁（各一两）醇酒浸之，夜涂旦洗，老者少，少者白，
神验。（《肘后方》）
x面上忽生红黑丹如疥状，不急治，至遍身，必死x 将鹿角烧为末，以猪油调 。（《单方全集》）
x面上黑斑x 白附子 白芨 白蔹 白茯苓 密陀僧 定粉（各等分） 共为末。及睡时，将面洗净，用浆水以
药涂之，次早洗去。如此数次，以黑斑除去为止。（《传家宝》）
x面上黑 雀斑x 黑牵牛 白僵蚕（各二两） 细辛（一两） 合研细末，炼蜜为丸，如弹子大。日洗数次，一
月之后，其斑自去矣。（同上）
x面上有靥痕并一切瘢迹x 屎白（二钱） 以人津和匀，蜜少许涂面，三四日即光。（同上）
x面生白驳x 面上生了白驳，似癣非癣，皮渐生白，无药可治。只用鳗鲡鱼脂，火炙出一两。先拭驳上，刮令燥
痛，后以油涂上，不过三次即愈。（同上）
x酒糟脸x 天冬 川椒 白芷 苦杏仁（去皮） 硫黄（各一钱）共研细末，用 油和丸，临卧时擦面上。忌房
事百日，愈。（《集验方》）
x抓破面皮x 生姜自然汁，调轻粉末，敷之无疤。（《奇方类编》）
x两腮红肿x 白花百合（一斤） 山芝麻根（去皮） 贝母 玄明粉（各一钱） 银朱（七分）
加白面调敷，即愈。（同上）
一方，用赤小豆末，敷之，立效。（同上）
x 腮x 青靛花敷之，立愈。（同上）
x大笑脱腮x 乌梅捣碎为饼，塞满牙尽头处，张口流涎，随手掇上。（《传信方》）
卷二·杂症
眼疾
属性：x七十二种眼疾x 羊胆（一枚）割开，入蜂蜜（一钱）线扎，两手揉匀，白水煮一滚即取出，凉水浸半日，去生
水，倾出内汁点之。（《秘方集验》）
x风热眼作痛作痒及风泪眼赤眼时眼x 皮硝（六钱） 新汲水（一钟） 煎七分，入瓷器内，候冷定洗眼。每日
洗三五次，微开眼，冷水入眼内，用中指擦五遍。如痒甚，加明矾一二钱，泡洗尤妙。（《同寿 》）
x时火眼x 青鱼胆八片脑点之。（《医镜》）
x风火眼x 防风 荆芥 赤芍 川连（各二分） 归尾 胆矾 铜青（各一分） 杏仁（十四粒去皮尖） 绢包
煎洗之。（《种福堂方》）
x暴发肿痛x 将青布一块水浸洗，令干。另用生姜汁、白矾末，将布蘸搽眼胞上，闭目少顷，泪出痛止。（《乾坤
生意》）
x清凉膏x（治暴赤痛） 芙蓉叶末，水和，贴太阳穴。（《鸿飞集》）
一方，用黄连、冬青叶煎汤洗之。（《海上方》）
x眼赤痒痛x 黑枣（二枚）去核，纳入白矾（一块），用竹箸夹住，在油灯下烧之，下承凉水一杯，枣焦矾沸，
滴入水杯，俟滴完，连枣放酒杯内，露一宿，次日将杯放开水内顿温，频洗，自愈。（《沈心斋验方》）
x眼赤生翳x