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做完这一切，陈影的目光再度落入这透着寒气的的深潭。
“这水虽然低温，但是不得不说是一种不错的锻体之物，还有那垂落的瀑布，这样的冲击力，借助这些，想来无须太久便可以进阶淬体九层了，同时这寒气也可以锤炼我体内的罡气，让其更加的精纯，而且我的精神念力也远没有达到我如今体魄所能承受的极限，这瀑布冲击力也可以加以利用！”陈影平淡的说着一件件在别人眼中觉得异常疯狂的修炼计划。
要知道这寒气可不是普通淬体境的人可以忍受的，被人躲避还来不及，而陈影却要将这些利用来锻体！
而那寒冰瀑布的冲击力更是可怕之极，在望不见的云端冲击而下，所形成的冲击力是何种的强大就更不用说了，普通人被扔进瀑布下多半会被那巨力冲击的四分五裂，普通淬体境武者多半也没什么好结果。
计划好方案，陈影便在刚刚与寒冰蟒激斗的那块空间的山壁上用罡气轰出一个不小的石洞。
旋即，便将身上的东西放进其内，更是脱开衣服，最终只剩下一条裤衩在身，陈影不禁地抖了抖，一口气呼出，便是温温得白气，一层冰霜迅速出现在他全身上下。
面对这些，他没有动用罡气什么的去抵挡，完全让这寒意冲击自己的心神。
第七十三章 残酷的修炼（上）
清晨，九天垂落的瀑布下，寒气变得更浓，温度也变得更低，风参杂着浓浓寒气在寒冰潭上吹拂而过，久久不散，忽然之间带来一阵猛烈吸气的声音。
寒冰潭边上，一座冰雕盘膝而坐，唯妙唯俏，巧夺天工般，一个水瓢悬浮在身周，瓢起寒冰潭中水浇灌在身上，这冰雕正是进入修炼的陈影。
寒水淋在身上，出现一阵热气，寒风轻拂而过，让得他整个身子不断颤抖，嘴里不断吸着空气，似乎这样做能减轻一些寒冷般。
嘴里的大量白气呼出，当寒风消散时，少年咬牙间便恢复了平静。
陈影知道这寒冰潭中的水温度异常低下，所以并没有马上进入其中，凡事都要有个适应，所以他给自己定了一个详细的步骤，从而将寒冰潭及寒冰潭充分利用起来。
首先，他要适应寒水的温度，到他适应之时，再进入寒冰潭中，牵引谭中大量的寒气进行淬炼体魄。
当他适应寒潭中的寒气与低温之时，再到瀑布下，使用那庞大的冲击力与水中的寒气淬炼体内罡气与精神念力。
当罡气与精神念力都达到淬体八层的巅峰之时，他便撤去罡气与精神念力，以强大的瀑布之力冲击身体，一举突破，进阶到淬体九层，等他进阶到淬体九层后，便在度利用瀑布之力洗髓罡气，与冲击精神念力。
这样周而复始，等他完成这些之后，他虽然身为淬体九层，但其体魄与罡气精纯程度将会不下于普通黄凯境初期的强者。
更何况他的精神念力也达到体魄所能承受的极限的时候，陈影的战力将或许与黄凯境中期强者比肩。
当然这只不过是理论上的，战力到底能达到哪一步还要等修炼完毕之时才能清楚，毕竟每一个境界之间都有着巨大鸿沟。
而精神念师一脉的最高战力也是达到越阶两级，不过能做到如此地步的精神念力不多，通常能越阶一级便算得上顶尖了。
“呼！”陈影用精神念力操控水瓢，瓢起一瓢寒水浇灌在身上，身子上出现了微微颤抖，相比之前已经好上很多了。
第二天，陈影身上的冰屑已经减少，对于这些寒水的浇灌已经不再出现一丝异样，渐渐的适应起来。
第三天，陈影躯体上的冰屑已经尽数消融而去，手脚也感觉到丝丝知觉，不再像刚开始那般没有丝毫知觉了。
第四天，他眉毛上的冰屑消融，手脚也可以伸收。
第五天，他头发上的白霜消失，手脚恢复的肉感，知觉也尽数恢复，寒水浇灌在身上也彷如无事般，这种低温，他已经适应。
闭着的眼睛缓缓睁开，看着再无冰霜的身体，陈影稳重无比，没有丝毫表情展露。
五日寒水浇灌身体，一直所承受的寒冷与痛苦是可怕的，这五日也让得陈影的韧性变得更强，性格也仿佛恢复了前世的寒冷，整个人变得更加的稳重。
而且，他感觉到那虚无缥缈的寒冰意志之力仿佛也有所涨大，变得更加强大。
若无其事的站起，脸上没有半点表情，冰冷以极，缓缓抬起脚步，向着寒冰潭踏去。
脚落水中，冰冷程度比瓢起的寒水还要刺骨，即便适应瓢起寒水低温的陈影在此刻也是一颤，脸庞上微微抽搐。
当陈影整个人进入寒冰潭中时竟然没有沉下去，自然悬浮起来。
“没想到潭水的密度竟然那么大，比人体还要高上一些，否则我不可能悬浮而起。”瓢起的寒水的密度远没有这么大，如今陈影完全进入寒冰潭才发现这一现象，神奇无比。
虽然不知道是怎么造成的，但陈影也不打算深究，盘膝坐在潭边上，只露出头颅，随即抱一块大石放在怀中，不让浮力将他托起。
做完这些，感觉潭水中源源不断袭来的刺骨冰寒，陈影闭目感觉到身体中的毛孔中不不断灌入寒气。
陈影将这些寒气尽数牵引汇聚到经脉当中，与那五天浇灌寒水所进入的寒气会聚，随后陈影更是将这些寒气压缩，将一些寒气之外的气体与水汽尽数挤压而出，留下深蓝色的一团精纯寒气。
神识感觉到体内经脉的这股寒气，陈影的脸色也变得凝重，这些寒气所带的冰冷足以与寒冰蟒的本命精元相比，如果不是他浇灌了五天寒水，对于低温已经有了很大的适应与免疫，不然也不敢如此做。
聚精会神之下，罡气包裹的精纯寒气便在体内迅速扩散开去，侵袭着陈影的身体各处，体内寒气所过，那些经脉与内脏器官都变得僵硬，陈影的身子大幅度的震颤起来。
牙关紧咬间，陈影身体上的毛孔完全开放起来，源源不断的寒气中潭水中越入陈影体内，也如之前般被陈影压缩提纯后，让其在身体中扩散开来。
精纯无比的寒气的陈影体内毫无轨迹的乱窜，对于这些，陈影没有加以阻止，这寒气这能带来无比刺骨的冰冷，除此之外并不会冲击陈影的内脏经脉。
寒气由外而内，再由内而外地锤锻着陈影的身子，体魄缓缓的增强着，而陈影的身上也出现了淡淡的蓝色。
七天之后，在这七天当中陈影除了必须的补充食物与消耗外只每天只睡了三个小时便再度进入寒冰潭中让那森然寒气锤锻身体。
此刻，陈影身上所聚集的寒气已经到达他的极限，他整个身体仿佛变得透明，能清楚的看到那身体中的寒气荡漾，漂浮，整个身体也泛着浓重的蓝色。
而看那蓝色的皮肤却能发现与七天前相比，陈影此刻的身体变得结实起来，流畅着一种说不出的力量感。
“轰！”感觉体内寒气的作用已经微乎其微了，陈影沉匿在筋骨内的罡气，在这十天中第一次展露锋芒，罡气将体内的游走的寒气缓缓逼出。
大量深蓝色寒气如同烟雾般从陈影的毛孔中蜂拥而出，在这些寒气冲出陈影体毛孔的同时也带出了大量的黑色污迹似地肉体杂质。
随着寒气的冲出，陈影那蓝色皮肤也慢慢恢复正常，只是与之前不同的是，这浑身上下变得更加粉嫩与雪白。
当寒气尽数冲出后，陈影五指握拳，感觉这拳头上所蕴含着的力道，足以与之前未曾使用全身罡气而没动用意志之力时堪比，力道之大，是普通淬体八层武者无法想象的。
如今他的肉体已经到达淬体八层的巅峰，只要罡气一到达，那么他便能水到渠成地进阶到淬体九层。
望着那垂落的瀑布，陈影的小脸上呈现出丝丝笑容，这种变强的过程虽然很难受，很难熬，但这变强的感觉又让他陶醉。
脚掌轻轻一踏潭底，陈影便直接掠出水面，平稳的落在岩石之上，罡气在身上运转一圈，身上的水珠便化作水汽升腾而去，陈影从石洞中的乾坤袋中拿出一套干净的衣服穿起，随后又拿出一些食物，大吃起来。
盘膝坐在大石上，静静的吸纳着这天地中的灵罡气，一道道无形的气息沿着毛孔进入其中，这充满杂质的灵罡气在陈影经脉中快速运转着，半个小时过去，陈影精神奕奕的从打坐中脱离出来，感觉身上那还不够精纯，还不够多的罡气，无奈的摇了摇头。
“明日便开始第三步计划吧！”说着陈影从大石上越起，落在这有点狭窄的空间中，一如与寒冰蟒激斗后那般凌乱狼藉，陈影没有理会这些，手脚舞动起来。
五禽拳，一招一式，充满了拳意，带着雄浑罡气在舞动。
拳收，又是一把玄铁长枪出现在手中，因为除了那雨夜狂枪外，陈影便没有什么好的兵器，而那雨夜狂枪无论是因为那李家还是因为不想让其他人产生贪念，他都不会轻易使用。
也因为如此，他在河阳镇时，便让人锻造了三根玄铁长枪。
枪影重重，快如闪电，各种身姿与长枪配合，威力惊人，五禽拳还不曾尽数融于枪法中，但经过一次次的实战，已经渐渐完善起来，只剩下最后那一条龙的形意未曾化为枪法。
想来这枪法大成之后必然会如陈剑所说那般，达到玄阶中乘武技的威力。
与五禽拳意境相似，但又有所不同，枪身划过长空，带起一阵狂风，不断的演练，但对于那一条龙的意境，陈影却无法领悟出独属于他的最后一式。
五禽枪法不断展现，当陈影额头之上出现了汗迹时，才停下来。
“看来还是强求不得，只能顺其自然了。”陈影喃喃道。
当气息平稳下来时，陈影再次舞动了长枪，只是如今的意境却变得霸气非凡，一往无前的气势在这狭窄的空间展现地淋漓尽致。
“咻！”“咻！”“咻！”？？？？？？
气势非凡的漆黑长枪破开层层空气，带起一阵阵声响，这枪法变得愈发得心应手，身子仿佛与枪身同步而动，带着狠辣，那是对自己的狠辣，更是对敌人的狠辣。
步步紧逼，攻防得益，一个个圈套，一个个混元般的漩涡在枪身与枪尖中出现，让人觉得避无可避，躲无可躲。
将身上不多的武技一一梳理完毕后，陈影在寒冰潭上洗尽身上的汗迹，旋即在那石洞中，带着疲劳甜甜地睡去。
第七十四章 残酷的修炼（中）
寒冰瀑布，冰寒之水，九天灌冲而落，瀑布下冲击在寒冰潭上游，声音震耳欲聋，那巨大冲击力让人望而生畏。
“逢！”巨大的撞击声参杂在瀑布冲打而下的声音中传荡而出，一道略微显得瘦小的身子抛飞而出，摔倒在寒冰潭中又是荡起一阵水花。
陈影已经忘记是第几次被瀑布弹开了，五天，整整五天，陈影一次次想走到瀑布下，但是每一次刚刚接触，瀑布巨大的冲击力便将他无情的弹飞，令他始终走不到瀑布正下方。
陈影躺在潭边，大口大口的喘着粗气，每一次接触，他全身的罡气与精神念力都使用了，而今他身上罡气已经消耗一空，识海中的精神念力也消耗九层多了，而现在，他全身疲惫，连站起来的力气也使不上。
咬牙之间操控着精神念力，将一旁的乾坤袋拿来，掏出一株二阶灵药，毫不犹豫的扔进嘴里，用力嚼咬开来，一阵苦涩出现在咽喉，对此陈影仿佛没有半点感觉，脸上一如既往地没有丝毫表情。
这苦涩的灵药味道，他在五天之中早已经适应无比，刚开始还会皱眉苦脸，但是直至今日他已经吞服十株灵药了。
如今他身为精神念师，虽然还没有精神之火，但精神念力对于灵药的杂质有着极大的控制，二阶灵药进口，不会留下半点杂质在体内。
灵药精华落入经脉中缓缓流动，他身上的罡气又开始缓缓上涨起来，一个时辰后，两株二阶灵药支持下，他体内的罡气已经恢复如初，而精神念力充盈饱满起来。
站起身子，心念转动间，筋骨中的罡气涌动起来，喷薄而出，充实到全身每一个角落。
“哗！”“哗！”“哗！”坚定不移的步伐将寒水分开，陈影一步步的走向瀑布。
“轰！？？？？？？”瀑布再一次落在陈影身上，身子情不自禁的弯下。
“啊？？？啊？？？”顶着头上巨大的压力，陈影咬着牙坚持着，这次还差一步就能走到瀑布的正下方了。可是无论陈影怎么用力也始终无法踏出这最后一步。
头上垂落的瀑布仿佛一块块万斤巨石连接而下，一颗落下，没有半点空隙，另一块又再度砸来，死死地压迫着陈影，让他踏出这一步简直如同登天般困难。
“我，陈影，不会输，也不能输，绝不能！”陈影大声喝道，罡气遍布全身，更是在经脉中快速流转，精神念力也从识海中狂涌而出，重重地向头上瀑布冲去，十指紧握成拳，全身青筋爆出，猛地抬起了右脚。
“轰！”伴随陈影的脚步落下，分开万斤水