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甑淖薮豪迹钏仍诔ご菏幸患掖笾谠〕卮蚬さ墓适拢催裥暌黄Ｔ�1987年到1990年间，邹春兰在女子小级别的比赛中数次获得全国锦标赛冠军，并打破全国纪录。 1993年的第七届全运会，邹春兰因为伤病缘故没有获得奖牌而退役，被组织上安排到举重队食堂工作。2000年，29岁的邹春兰彻底离开了伴随自己成长的举重队。只有不到小学3年级的文化水平、连拼音都不会的邹春兰立刻感到生活的艰难，最后不得不选择了在浴池为人搓澡为业。
冠军为什么就不能当搓澡工？在看到这篇明显哗众取宠的报道后，我不以为然。我认为，有多大的能力，就做多大的事情，这是天经地义的。然而，透过全国人民对邹春兰命运普遍关注和深刻同情的事实，我看到的是一种病态的社会心理——对平凡劳动的不尊重。其实，在一个相对成熟的社会里，劳动是不分贵贱的。我们的社会，缺少的不是冠军，而是一种敬重卑微的精神。对于邹春兰以及很多取得过辉煌荣誉的运动员，冠军只是他们曾经的光环，是对他们运动成绩的肯定。冠军的头衔，并不能成为他们离开运动队后的生存资本。冠军当搓澡工，是生存的需要。我们给予邹春兰的，不应该是同情，而应该是敬重，因为她敢于放下冠军的面子，而接受搓澡工这一极为普通甚至卑微的职业。
冠军退役后，就是普通人。而我们的社会，绝大部分职业也都是普通的。我们只有热爱自己平凡而普通的职业，才能过得舒心和坦然。普通的岗位上有能手，平凡人也有平凡人自己的快乐。
据说，杜鲁门成功当选美国总统时，很多记者去采访他的家人。有位记者问杜鲁门的弟弟有何感受，这位朴实的农夫一语惊人：“我为我的哥哥感到自豪，他将是美国最优秀的总统之一。但我同时也为自己感到骄傲，我是一名农夫，我用自己的手养活自己，照顾父母。”坦然地接受平凡，热爱平凡，为自己骄傲的杜鲁门的弟弟，永远值得我们敬重！
路是人走出来的。如果你走的那条路已经人满为患，你就不妨侧出一步，另辟蹊径。这样，你不但可以轻松摆脱拥挤的苦恼，还可以更加愉快地欣赏道路两旁的人生风景。
第93节：放下狭隘：心宽，天地就宽（28）
24另辟蹊径
由于连年扩招，大学毕业生就业难已经成为一大社会问题。在强大的就业压力下，如何轻松谋职，需要实力，也需要勇气和智慧。
龚文亮，湖南吉首大学体育科学学院学生，他的求职“绝招”是另辟蹊径。
龚文亮是湖南绥宁人，他的职业理想是回到家乡去做一名中学教师。可是，他的母校绥宁二中今年偏偏不招体育教师。但他不想轻易放弃。经打听，他获悉该校要招两名生物教师。他突然灵机一动：为什么不去应聘生物老师呢，自己在大学不是学了《运动生理学》、《运动解剖学》、《运动生物化学》等科目吗？大二那年考试，《运动生理学》还得了全年级第一名呢。于是，他鼓足勇气给该校投了一份求职书。与此同时，他专门找来中学的生物教材，刻苦钻研，认真准备试讲材料。他还利用在吉首市一中跟生物系的同学一起实习的机会，虚心向他们请教问题。而平时，只要一有时间，他就随时请他的朋友们做他的“学生”，让他们听他饶有兴致地上生物课。经过两个月的悉心准备，他感到自己已经成竹在胸了。寒假前，他终于接到了绥宁二中的面试通知。面试结果，绥宁二中的领导对他非常满意，说他是所有去应聘该职位的学生中表现最出众的，他理所当然得到了面试的最高分。与他一起应聘生物教师的，有来自湖南各高校的9名应届毕业生，只有他不是学生物专业的。他是我们吉首大学体育专业2007届毕业生中，第一个与用人单位签约的学生。目前，为了能够更好地胜任自己的工作，他利用毕业前夕最后阶段的闲暇时间，专门请了一位“家教”。他对做好一名中学生物教师充满了信心。
路是人走出来的。如果你走的那条路已经人满为患，你就不妨侧出一步，另辟蹊径。这样，你不但可以轻松摆脱拥挤的苦恼，还可以更加愉快地欣赏道路两旁的人生风景。
人，只有听从自己内心的声音，才能没有压力，活得自在。
25听从内心的声音
当我还是个孩子的时候，在我的心目中，记者这个职业是无比光荣而神圣的。好像是没有读过多少书的爸爸告诉我的，记者去哪里都不用买车票，只要把记者证一亮，一路畅通无阻。我想，那真是风光无限呀。我还听人说，记者是真正的“无冕之王”，不管你官有多大，名声有多响亮，没有谁敢得罪记者。因为记者是正义的化身，哪里有黑暗和污浊，哪里就有记者的笔和摄像机。被记者曝光可不是那么好受的。另外，记者不但文章写得好，而且口才一流，世界上只有律师的口才能够跟记者相比。
上中学后，因为发表了几篇文章，居然被一家杂志社聘为小记者，当时的我，别提有多高兴了。于是，我也很想当一名记者。但是，由于多方面的原因，我没能考上我梦寐以求的大学中文系、新闻系，而是上了与之相去甚远的体育系。在大学里，我如愿成为校报记者中的一员，而且担任师大南院记者组组长，很是过了一把记者瘾。
2005年，一个偶然的机会，我应邀担任一家大型房地产门户网站的主编，做了半年的房产记者。初到一个陌生的领域，遇到不少困难，但更多的是挑战自己、挑战生活的“痛快”——痛并快乐着。我真正体会到了做记者的酸甜苦辣。这大半年做记者的最大收获是，了解了房地产行业，知道了王石、潘石屹、任志强等地产大腕，采访了阳光100总裁易小迪等财富英雄。特别是易小迪的修养和高深学问，让我从此改变了对一个众说纷纭的行业的看法。
原来以为记者是最自由最潇洒的，做了半年记者才发现，记者的自由和潇洒是不存在的。红尘滚滚，记者每天都奔波在喧嚣之中，而通宵赶稿子的痛苦更是如此让人难以忍受。尤其要命的是，记者并不是想怎么写就可以怎么写的。半年后我又回到了我的大学校园。人，只有听从自己内心的声音，才能没有压力，活得自在。我觉得我终究只适合做个书生，在书房中闲适，在净土上隐居。
第94节：放下狭隘：心宽，天地就宽（29）
不久前，有朋友有意让我再度出山，尽管年薪高得诱人，我还是果断地婉谢了。就让做记者的经历永远留在心中吧，从现在起，我只想安安静静地读点书，写点性情文字，做个好老师！
第二章
放下烦恼——快乐其实很简单
所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。
快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。
01快乐其实很简单
有一位朋友，是一家地级报社的记者，从前是一所普通的县级中学的语文老师。当记者才三年左右，所以职称尚未评上去；报纸的发行量偏低，所以收入不是很高，但他每天都过得很快乐，笑口常开，笑声不断，就连走路的时候，嘴里还要哼着歌。一天，另一家报社的记者跟他一起去采访，见他一路上乐得像个小孩，便开玩笑似的问：“你天天这么开心，是不是有什么喜事啊？”他听后哈哈大笑道：“大姐，非得有什么喜事才能这么开心吗？我一个土包子，能够从偏僻的乡下来到城里，干上记者的行当，心里感到非常的满足，所以我高兴啊！”
——原来，快乐其实很简单，知足一点就可以了。
那天，我新买了一个影集。在整理旧时照片时，又看到了六年前采访过的一位女孩。当时，她才十五岁，却因肺部患有一种疑难杂症无法根治而连续打针吃药十三年。但外表漂亮、品学兼优的她，怎么看都不像一个病人。一口流利的普通话，一脸灿烂的笑容，是她留给所有跟她有过接触的人的美好印象。1998 年旧历年底，她在省城长沙的一家医院做了右肺切除手术。动完手术第二天，我和朋友去看望她，她笑着跟我们说：“我进手术室也没有怎么怕，我不知自己在想什么。做完手术后，我自己迷迷糊糊的，但我还记得自己说了些什么，我在手术台上喊，爸爸，我不是一个好孩子，我不够坚强，我长大了要考医科大学，当医学博士。”她讲一口标准、清脆的普通话，如果光听声音，你绝对不会相信她是一个做过大手术才两天，正躺在病床上打吊针的人。她的声音里充满了乐观和热情，使人联想到朝阳下的小草，绿叶上滚动的晨露。
——原来，快乐其实很简单，乐观一点就可以了。
一对恋人，相爱六年，到了该走向结婚礼堂的时候，他们却分手了。
六年间，男的为女的付出了很多，但提出分手的却是他为之付出了六年的女友。他有过短暂的不平衡，但很快就释然了。因为他想，如果付出一定要有回报的话，那还是真正的爱吗？如果付出不一定要有对等的回报的话，那就此放手有什么不可以？
有时候，跟彼此都熟识的朋友相聚，为了安慰他，朋友总要有意无意地谴责她的负心，他常常会笑着阻止：“或许她是对的，她肯定有她自己的理由，谁会轻易地去辜负一个人、伤害一个人呢？”
与此同时，他努力忘却心中的痛苦，努力追求自己的事业，努力地去关怀帮助身边每一个需要关爱的人，并以此获得人生的至乐。
——原来，快乐其实很简单，宽容一点就可以了。
她是一位记者，一位离了婚的中年女人。
在我们生活的这座小城里，因为自己的才情和努力，她获得了一定的影响，一定的知名度，但她活得并不快乐。因为她是一位孤独的没有爱的离婚女人。
面对一次又一次的伤害，她早已失去年轻时的浪漫和热情。在她的眼里和心里，这个世界，除了无情，还是无情，除了冷漠，还是冷漠。直到有一天，她采访并参加了一次足以感动这座小城的募捐大义演。那天，她跟几位同行一块去采访，看到数百名大学生，在老师的带领下，为一位素不相识的老人挽救身患尿毒症的儿子的生命倾心义演，感动得流下了热泪，并情不自禁地加入了献爱心的行列。她和几位同行一道，主动为义演的师生联系场地、器材，拉节目，拉赞助，使义演一次比一次有影响，一次比一次成功。因为爱和感动，参与和付出，她漠然的心，又恢复了活力，恢复了激情。
第95节：放下狭隘：心宽，天地就宽（30）
——原来，快乐其实很简单，多一点爱心就可以了。
那天，在下楼去外面的路上，我无意间一低头，看到一只小甲虫四脚朝天躺在那里，爬也爬不起来，那笨笨的样子，真可爱。
估计它再怎么努力也是徒劳，我在心里对这只陌生的小甲虫说，呵呵，别白费力气了，我来帮你翻个身吧。
在我的帮助下，它轻而易举地翻过身来，在那里愣了半天，可能在纳闷：这人真好，不但不踩我，还帮我翻身！
做好事不留名，我开心地跑开了。
——原来，快乐其实很简单，帮小甲虫翻个身就可以了。
一位大学生，常常感到烦恼多多，于是来请教他的老师我。
学生问：“老师，我为什么有这么多烦恼呢？”
我答：“烦恼都是自找的。因为你是活的，烦恼是死的，烦恼怎么会主动来找你呢？”
学生又问：“那么老师，我怎么才能过得快乐呢？”
我笑答：“快乐也是自找的。因为人是活的，快乐是死的，快乐怎么会自动钻到人的心里来呢？”
学生听后恍然大悟，从此学会了主动去寻找快乐，快乐也一天比一天多。他还发现了寻找快乐的最佳方法，那就是要自己快乐，不要自己不快乐。
——是啊，快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。
真正的乐观，来自对苦难的超越。只有超越苦难，才能读懂人生，进而笑对人生。
02乐观，来自对苦难的超越
那天，文学院一位女生问我：“诗人往往是伤感的，为什么老师给我们的仅是轻松与快乐？”
我想，第一个原因应该是，在学生面前，我首先是个老师，而不是诗人。老师的职业道德要求我把快乐的情绪带给学生，把不快乐的情绪留给自己。