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上磨起了血泡。
海伦毕业于1904 年，此时，在英语方面取得了优异的成绩。她一毕业，
欧美各主要报刊的约稿就像雪片般涌来。同年，海伦应邀到圣路易斯博览会，
呼吁全世界关心聋哑人的教育问题。
20 世纪30 年代，海伦不断访问欧亚各国，为聋哑盲人发出呼吁和发动
募捐。
海伦·凯勒有高尚的精神。她坠入只有聋哑盲人才能体会的沉默的深渊
之后，是她的信仰支撑着她在艰难人生路上奋勇前进。
海伦还向人们昭示着一个生活的起码道理：
我，一个盲人，向你们有视力的人作一个提示，给那些善于使用眼睛的
人提一个忠告：想到你明天有可能变成瞎子，你就会好好使用你的眼睛。这
样的办法也可使用于别的官能。想到你明天有可能变成聋子，你就会更好地
聆听声响：鸟儿的歌唱，管弦乐队铿锵的旋律。去抚摸你触及的一切吧，假
如明天你的触觉神经就要失灵；去嗅闻所有鲜花的芬芳，品尝每种食物的滋
味吧，假如明天你就再也不能闻也不能尝了。
让每一种官能都发挥它最大的作用，为世界通过大自然提供的各种接触
的途径向你展示的多种多样的欢乐和美的享受而自豪吧。。。
《我生活的故事》并无明显的结构，更多的是海伦以自己的心灵作框架，
向人们展示了一种既完整又充满诗意的人生文化。
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《假如给我三天光明》海伦以自己的假想为题，作为最精彩的阐发，高
度浓缩了这位心中充满阳光、无限热爱生命的伟大女性一生最大的渴望与追
求。她作了下面的假设：假设你只有三天的光明，你将如何使用你的眼睛？
想到三天以后，太阳再也不会在你的眼前升起，你又将如何度过那宝贵的三
天？你又会让你的眼睛停留在何处？
精彩语言辑录
△黑暗将使人更加珍惜光明；寂静将使人更加喜爱声音。
△如果静止的美已是那么可爱的话，那么看到运动中的美肯定更令
人振奋和激动。
《富兰克林自传》
作者：（美）富兰克林
成书时间：1788 年
类别：传记
版本推荐：陕西人民出版社版
书海领航
《富兰克林自传》的出版具有划时代的意义。它在1771 年动笔，1788
年完成，前后历时17 年之久。这部传记可以说是在读者如饥如渴的等待中出
版的。一经问世，立刻被翻译为法文，被一抢而光。这部传记首先是因为他
写了富兰克林这个传奇人物而受到世人青睐的。青年人都希望学习富兰克林
成功的秘诀，他们把这部书当成“人生指导”读物；其次，富兰克林写出了
“美国梦”，“到美国去发财致富”成了影响力很大的口号；第三，这部书
在美国文学史上有举足轻重的影响，它打破了当时的写作常规，成为一部小
说自传体，被誉为清教徒的《奥德赛》史诗和世界上最优秀的自传之一。富
兰克林是“美国英雄”，“民主主义的神话英雄”，而他的《自传》也成了
自传家族的先知。
世界上恐怕没有人会在富兰克林的名字前无动于衷，因为，即使你不是
美国人，没有享受到富兰克林对美国民主所做的贡献，你总会享受到避雷针
的恩惠，你至今仍然受到它的恩惠，它的发明人则是富兰克林。富兰克林的
科学活动仅仅是他的副业，他对谷物的生产、新式火炉的革新、电学的研究
都有贡献，光靠发明专利获得利润已足以使富兰克林富足了，所以他曾说，
他写的这部传记是不考虑版税的。
富兰克林是美国启蒙运动的开创者、科学家、实业家和独立革命的领导
人之一。与美国第三届总统杰弗逊一起起草修改了具有伟大历史意义的《独
立宣言》，并全权代表美国出使巴黎，回国后任宾西法尼亚州州长。他被誉
为“美国的完人”和“人道与理性的化身”。
然而，富兰克林只接受了两年小学教育，12 岁就开始在哥哥的印刷所当
学徒。充实他天才头脑的途径就是不懈地自学。《自传》最动人的部分就是
他的这段努力奋斗、争分夺秒的学习的经历。他1706 年出生于美国波士顿，
1757 年以前的主要经历及在政治、经济、科学、文学创作方面所取得的成绩，
包括为人处世之道，都被写进他的这部自传。
内容梗概
富兰克林在他家排行13，从小就有领导能力。父亲送他到教会学校学
习，希望将来做个牧师。但是生活所迫，念了一年书，他就不得不回家帮爸
爸经营店铺。后来，他到哥哥的印刷所做学徒。兄弟俩签了协议，富兰克林
从12 岁一直干到21 岁都不领工资，这是非常苛刻的条件。
除了工作，富兰克林利用所有的业余时间来读书。他与几个伙伴组成了
读书社，学习苏格拉底式的诡辩术。小富兰克林得不到哥哥的爱护，哥哥只
给他别人一半的餐费。他发明许多做饭的方法，目的是一个，就是省钱、省
时。他用剩下的钱买书读，别人吃饭的时间，都被他用来读书了。
富兰克林在哥哥办的报纸上发表讽刺性很强的文章，得罪了许多有势力
的人物。他于是产生了出走的想法，但他哥哥走遍当地所有的印厂，不让雇
佣富兰克林，他只好在朋友柯林斯帮助下出逃。他去费城时，几乎身无分文。
年仅17 岁的富兰克林在费城开始了最初的创业。当时费城有全美国最早
的两家印刷厂，他在其中凯尔姆开的印厂打工，晚上则在另一家印厂老板布
拉德福家里干活。在费城，他得到了总督基思爵士的赏识。他答应出钱资助
富兰克林开印厂。富兰克林带着总督热情洋溢的信回到了离别7 个月的家
乡。
富兰克林衣着华丽地去他哥哥的印厂。他掏出大把金币和手表向哥哥的
工人们显露自己。这触怒了哥哥，他一辈子也没有原谅富兰克林羞辱他的这
种举动。
父亲见爵士这么赏识富兰克林，非常吃惊，对儿子另眼看待。他鼓励孩
子继续去费城发展。这一回，富兰克林是带着父亲的期望离开家乡再次前往
费城。
在费城，富兰克林暂时仍在凯尔姆印厂工作，他瞒着他自己要开印厂的
事情，这只是他与基思爵士的秘密。这期间，富兰克林和里德小姐订了婚。
他信誓旦旦要去英国建立自己的印厂。他万没有想到，基思爵士原来是个轻
诺无信的人，他许给富兰克林的钱总不兑现。富兰克林到了英国，只能在一
家印厂工作。由于他的技术熟练，很快赢得老板的赏识，担当了重任。他从
小谙习水性，他的泳技在伦敦颇有名声，要不是急着回国，他可能开个游泳
馆发财了。
18 个月后，富兰克林从伦敦回到费城。今非昔比，他有了更丰富的人生
阅历，也学习了世界上最先进的印刷技术，雄心勃勃，终于开成了自己的印
厂。富兰克林组织了一个读书会，网络了许多富有才干的人物，他们一起探
讨知识，但是，富有谋略的富兰克林有更深的打算，他的这些读书朋友可以
依靠自己的社会地位，为他新开的印厂拉生意。他的印厂几乎承揽了所有官
方生意，将他的对手纷纷打落马下。
此时，获得成功的富兰克林又计划建立美国第一家图书馆。共有100 人
捐了款，大律师罗克登把捐赠事宜表述为法律形式，由此成为北美洲募捐图
书馆之母。
上面是《富兰克林自传》第一部分。后面的三个部分，是断断续续在今
后10 多年时间写成的。第二部分也就是本书的第六章。是道德说教，他制定
了13 条戒律。如“食不硬撑，饮不过量”；“勤勉，不浪费时间，时时刻刻
忙于正经事”；对作息时间也有呆板的规定。最后的两个部分是对传记的补
写，有的将第一部分的内容补充，有的则是记录了富兰克林以后的一些事情。
比如第八章是写他如何从事公益事业和他对政治的见解，第九章则写他对自
然科学的贡献。
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1．第一至五章小富兰克林的坎坷和努力是对读者有启迪作用的。他
酷爱读书、个性独立、结交朋友和上层人士的种种做法，显示了一个人在成
长过程中必须具备的素质。
2．第八章生动鲜明地写出了富兰克林作为一个热衷公益事业的人的
伟大品格。
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△早睡能使人健康、富有、聪明。
△不浪费便不贪欲。
△省一分钱等于挣一分钱。
△他的身体长期健康，如今依旧硬硬朗朗，这些他归功于节制饮食；
他早早地获得了舒适安逸的生活环境，发了迹，学到了许多知识，使自
己成了一个有用的公民，并在学者中赢得了一定的声望，这些归功于勤
勉和节俭；他得到了国家的信任，被荣幸地委以重任，这些归功于诚实
与公正。他性情温和，谈笑风生，使得人们十分乐意与他作伴，甚至愿
意跟他的年轻子嗣结交，这一切则归功于所有这些美德的联合影响。
《钢铁是怎样炼成的》
作者：（苏联）尼·奥斯特洛夫斯基
成书时间：1934 年
类别：自传体小说
版本推荐：人民文学出版社版
书海领航
尼·奥斯特洛夫斯基（1904～1936），坚定的共产主义战士，苏联著名
的无产阶级革命作家。奥斯特洛夫斯基出身于乌克兰一个工人家庭，由于家
境贫寒，他只念过3 年书。十月革命胜利后，他积极投身于保卫苏维埃政权
的斗争，成为骑兵团的一名战士。后因负重伤，转业到地方，不久，在与洪
水的搏斗中，得了伤寒和风湿症。23 岁时，全身瘫痪。瘫痪后，他以顽强的
毅力，克服着常人难以想象的困难，开始了文学创作。24 岁，他的健康进一
步恶化，双目失明，脊椎硬化。但他依然克服种种困难，请人代笔，于1933
年写成了第一部长篇小说《钢铁是怎样炼成的》。以后他还写了长篇小说《暴
风雨所诞生的》。
《钢铁是怎样炼成的》是一部自传体小说。主人公保尔·柯察金的原型
就是作者本人。该书描写了十月革命后第一代苏维埃青年，在布尔什维克党
的领导下，同国内外敌人及各种困难进行顽强斗争的经历。
这部小说在1934 年出版后，在社会上引起极大的反响，它鼓舞了千百万
青年战胜各种困难的勇气，奥斯特洛夫斯基精神成为一种时代的精神。他的
名字被公认为是那个时代共青团的象征。卫国战争时期，战斗在前线的苏维
埃青年在保尔·柯察金的精神鼓舞下同法西斯浴血奋战。他们在执行战斗任
务之前，常常举行《钢铁是怎样炼成的》集体朗诵，为的是一次次回忆起保
尔·柯察金如何善于克服任何困难的精神。在奥斯特洛夫斯基博物馆里，保
藏着许多册《钢铁是怎样炼成的》和《暴风雨所诞生的》。这些书的书页有
的被烧焦了，有的书被子弹打穿了，有的沾染着牺牲了的青年团员的血迹。
这些书曾和前方战士们一同走过战争的道路，它们是伟大卫国战争的参加者
们的旅伴。苏联中央执行委员会主席彼得洛夫斯基说：“奥斯特洛夫斯基的
小说，对乌克兰千百万工厂和集体农庄的青年，有着特殊的意义。因为乌克
兰在与中央会议派，彼得留拉匪徒，法国和波兰的占领军，以及白党匪徒的
战斗中，在极度复杂和紧张的战斗环境之中，曾锻炼出几千几百个出众的柯
察金型的英雄。”小说发表后成百次地再版，3 次被搬上银幕，被译成许多
文字走向世界后，受到世界各地广大读者的热烈欢迎和高度赞扬。不少青年
将这部作品视为自己的“生活纲领”；那段著名的独白“人的生命是最宝贵
的。。”，成为千百万青年的座右铭。他对幸福和理想的理解，他那为共产
主义理想奋不顾身的拼搏精神，他那把一切献给党，献给人类和人类解放事
业的崇高革命精神，激发了人们为崇高理想而献身的意愿。奥斯特洛夫斯基
的一生成为全世界共产主义青年行动的楷模，他的精神影响了几代人。小说
出版的同年，奥斯特洛夫斯基被吸收为苏联作家协会会员。为了表彰他忘我
的劳动和卓著的功勋，他在1935 年被授予苏维埃的最高奖章列宁勋章。
这部小说来自于作者的亲身经历，所以读来真切感人，如临其境。小说
的全部描写都围绕着主人公的成长展开。结构紧密、自然、真实贴切。除主
人公外，书中还刻画了大批栩栩如生的人物：老布尔什维克朱赫来、资产阶
级小姐冬妮娅、纯真的共青团干部丽达以及那些“靠地主和大资产阶级的排
泄物而生活”的内地市侩。无论思想内容还是艺术形式，《钢铁是怎样炼成
的》都是30 年代苏联无产阶�