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陆斯3A不成改冲四周，然后就受伤了，这个鲍博是有所耳闻的，想必他受伤的，就是右脚了。
夏宜姿也说：“我们换后外结环三周吧？”
Salchow三周，缩写3S，音译为沙霍夫三周，又称后内结环三周，五种三周中倒数第二简单的跳跃，基础分4。2。这种跳跃起跳与3T非常相似，区别在于左后内刃起跳，右腿的逆时针方向摆动带起身体腾空，因为也是一条腿的定点发力，所以3S与3T一样，同属于低级三周，不过由于3S右腿逆时针摆动后不点冰，直接靠刃起跳，在获得起跳动能方面比3T略难。所以分值略高那么一点点。QL用的就是这种三周，因为曲蕊跳的最好的，就是3S。
陆斯犹豫了一下，因为夏宜姿这等于是迁就自己了——双人跳跃从来都是男伴迁就女伴的能力的啊！
十多分钟之后，连观众席上心存看好戏念头的曲蕊都有点于心不忍了：夏宜姿的3S是转单人后才练出来的，质量不能跟3T比，可好歹能跳，还能做个3S2T在短节目里使用……这个男伴，还能跳三周么？这样的搭档配给夏宜姿，真是……一朵鲜花插在了……算了，看他长的还帅，就不埋汰他了。
冰场上鲍博还在与易明晶热烈讨论，如果不能上三周该怎么办。
“短节目单跳可以用阿克塞尔两周（2A），但是自由滑怎么办？单跳用了，连跳用222太掉价了吧？”
“可以阿克塞尔两周接两周再接两周嘛。”
“那单跳还是两周……就算用勾手两周，也低级了啊。要不用阿克塞尔的连续跳？”鲍博想了想，FL和TY就是这么干的，但即使这样……单跳还是只能两周……
他冲陆斯摇摇头：“阿肉，你好歹得有一种三周啊，不然……
不然不管单人双人都不行的！
陆斯深吸一口气，回到冰场一头，再次开始尝试3T，他就是练4T受了伤，所以3T是最有可能成功的一种三周。
可惜这次又是夏宜姿成功了他自己反而质量不好——单手扶冰。
这一次是典型的Step out，即步伐滑出，落冰足接触冰面了身体还在旋转，无法维持平衡而不得不手扶冰。
就算不看手扶冰的毛病，他的3T至少要打个