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玩太久啊！不然龙祖大人得来捉人了！”一边的轩辕也帮忙说道。
不过他们说得也有道理，现在还真没什么地方可去的。那就先修练吧，不然老头又说我偷懒。
“在说了，没修练好你哪来的时间去泡美眉啊！”蚩尤这时冒出了句极品。
哎刚才还说等过了“混沌神劫”就去追赶玄女的，看样子要我加快修练速度了。
“行！现在不过“混沌神劫”我就不出去了！”我一脸大义凌然地说道。
“没问题，我们陪着你！”
“哈哈”
“好！现在开始，我先给你讲讲怎么练体！”这时蚩尤干了杯中的酒说道。
“练体分内练和外练两种。”
“练体还有内练？”听了蚩尤的话后，我好奇的问道。
“你安静的听我说就行了！”蚩尤对我地突然打断很是郁闷。
“内练就是指用自己身内修练的神力刺激自身肉体，以达到肉体增强的的效果。这种方法很简单，不过会有一个极限，到了一定程度就不能加增强肉体的强度了。所以现在就需要外练了。”说道这里，蚩尤喝了杯酒润了润嗓子继续说。
“外练就是找对手对练，或找极限能量能身体进行粹练，这个过程是十分痛苦的。”说到这里蚩尤摇了摇头。
“那你当年也是这么练的啦？感觉怎么样？”他练过就应该知道是什么感觉了吧！
“感觉？感觉就是在进行自虐！”
“什么！自虐？没这么惨吧！”搞什么哦，练个体用得着自虐吗！！
“哎！其实对练只是好听的说法，还有一样比较贴近的说法就是找打，就是找个人来打自己！”蚩尤认真的对我解释道。
“必需这样吗？？？”我可没有自虐爱好吧！！
“有找极限能量能身体进行粹练！”
“什么是极限能量啊！？”哎，这牛啊，说话也说不清楚。
“就是自己身体能承受的最大能量！不过我看你用你的宇宙能量练体过后，能说成极限能量的也只有那四种了吧？！轩辕你认为呢？？”蚩尤这时神神秘秘的对一边轩辕问道。
“应该只有它们了！！”轩辕想了想一脸无奈的答道。
“什么能量哦，说清楚嘛！”听了他们的对话我是听得云里雾里，一点没明白！
“哎，这个还是由轩辕给你说吧！”蚩尤将话扔给轩辕后便在一边喝酒去了。这牛什么时候也学会装高深了？！
“蚩尤说的极限能量是指的从创世前就存在的四种连神也不敢去挑战的能量，也只有创世一级的大神进去才能安全出来！”轩辕喝了口酒皱着眉头说道。看他那样子应该很严重哦。
“这四种能量分别是东方的“炫天疾火”。它是号称宇宙最强之火，能焚尽万物，就连能“浴水重生”的凤凰中最强的“九彩神凤”和“两仪玄凤”也能焚成灰尽。而且它在焚烧的同时还能针对灵魂，所以就连龙祖大人进出也不轻松！”轩辕边说边摇着头。不过这也太夸张了吧！连“九彩神凤”和“两仪玄凤”这种靠火而生的圣兽也能烧成灰！那我进出还不是一样！
“在就是南方的“极地煞风”。它是四种能量中唯一具有空间属性的，所以它的攻击是以空间撕裂为主。只要承受不了它的攻击，就会身体连同灵魂一起被撕成碎片，在宇宙中化为虚无！”这都是些什么能量哦！就没一个简单点的啊！
“还有西方的“虚无之水”。它号称“灵魂杀手”，它的攻击十分简单，就是冰冻一切灵魂。所以在那里你会感到十分的冷，不但，不管你用什么方法都不可能消除这种寒冷，因为它只冰你的灵魂，不会冰你的身体。”
“最后一种就是北方的“灭世神雷”了。听它这么霸道的名字就知道不是好对付的了。听说它的威力不比“混沌神雷”差多少！具体什么情况我就不知道了！这就是创世初的“四大极地”！就算是肉体能量最强的龙祖大人也没能走完！”说完后轩辕叹了口气端起酒杯。
“你们确定我要去过这个？？”听了轩辕的介绍后，我半天才回过神呆呆地问道。
这东西是人能过的吗！？我可不是老头儿那变态物哦！他可是号称不用神力也能在神界打一圈的变态人物，这就能想像他的肉身强到什么程度了！不过好像想他说他以前是用上古神器“崆峒印”练的！“崆峒印”可是不老源泉啊，有那东西当然不会有事啦，可是“崆峒印”都不知道失踪多少年了，现在我还敢去啊？！
“的确，只有那四个地方才能帮你更快地提高，其它的办法对你来说太慢了！”一边喝酒的蚩尤这时转过头开口道。
“可是你们都说了，连老头儿都没走完，我进去还不得化灰！”我瞪大了眼睛盯着他们两个叫道。
“龙祖大人的确没走完，不过你有“太极图”啊！它能帮你隔合外部能量，虽然还是很难，但你的就比龙祖大人高了！而且你还能将部分四极能量收入体内宇宙修练！那不是更完美！~”轩辕不紧不慢地喝着酒说着！
“可是，现在我的肉身强度还不是一般的差哦！”听了轩辕的话后我也觉得有理，而且如果我能吸收到那四种能量，那等我修练好了还不得阴死多少人！
“所以现在你就先进入“昆仑镜”去内修练体！到时候应该也差不了多少了！”这时蚩尤的牛头突然伸到我的面前说道。
“不错，“昆仑镜”内的时间比能使你节约很多时间！”一边的轩辕也点头占成道。
“那我们这就找鸿钧教主去，那里是他的地盘，还是跟他说一声的好！”说着我便急急忙忙地接他们走人！
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~“神境修练”马上就要完了，主角也该去异世了！！
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第一卷 神境修练 第十三章 “星辰”练体
“教主！！我要去“昆仑镜”里修练一段时间！！”我急冲冲的从轩辕那里冲到鸿钧教主的神殿。
“教主你干什么呢？说话啊！！”我见他听了我的话后一脸茫然地看着我没反应！
“嗯？！哦，你刚才说什么？？我没听清楚！”鸿钧教主回过神对我问道。
这老头儿是怎么了，难道是岁数大了！？
“我是我要去“昆仑镜”里修练一段时间！”我放大了声音重新说道。
嗯？这老头今天决对有问题，他不回答我的话他看外面干什么？！
“星辰！！你确定我没听错？？你要到“昆仑镜”里修练？”鸿钧老头一脸不可思意的对我问道。
“我都说两遍了，还能有假！你不回答我，你看外面干什么！”这老头啊！！是不是脑子修练出问题了哦！！
“哦，我只是看看今天太阳打哪边出来的！”鸿钧教主摇了摇头说。
“什么！！你没事吧，不要吓我哦？”我一脸怪异地看着他说道。
“我是没什么事，到是你有没有什么事哦！？”死老头紧紧地盯着我问。死老头这么盯着我干什么，玻璃啊
“我能有什么问题！哼，我只是好心来跟你说一声而以！”我转过头哼道。
“对对对不过星辰啊，好像你从小就是嚷着不想修练的啊！今天这是怎么会事啊？我记得龙祖大人也没硬要你修练了啊！”老头一脸不信地看着我。
“我说老头儿啊！！你费话怎么这么多啊！！我自己进去了！”我转去走出殿门，不理这老头儿了！
“你自己去就行了，不用给我说！虽然“昆仑镜”是在我这里，但它还不是属于我的！”我刚走出大殿就听了到鸿钧老头儿的声音传了进来。
“星辰今天是怎么了？！从没见过他会主动修练的啊！！难道一时间就长大了？！”鸿钧教主在大殿内摇了摇头地自言自语道。
哎这“昆仑镜”里也太夸张了，什么东西都有！在“昆仑镜”的空间里不光有东、西方的各种稀有神药、植物等，还有各种神兽、圣兽住在里面，这里面的空间到底有多大也不清楚，也没人知道。
其实“昆仑镜”从被发现到现在就一直没有主人，都有由各个创世一级的大神们共同掌管和打理。所以从得到“昆仑镜”开始，它便被放在了昆仑山顶。各位大神们也开始向“昆仑镜”的内空间加入东西！！以及移居神兽和圣兽入住，因此现在的“昆仑镜”空间是整个神界灵气最浓的地方，而且还有神器时间法阵，所以在这里面修练是最快的。不过这里也不是一般的神能进来的，最低也得神皇级。不过现在神皇们都不需要到这时来了，他们的修练都到了一定的程度了，来了用处也不大。
在“昆仑镜”的神境中找了个云雾萦绕的山顶坐下，开始《星辰诀》的练体篇。
《星辰诀》的练体篇十分的简单，就只有一句：“群星练体”没了，就四个字，以前也没明白是什么意思。现在听蚩尤介绍了内练就懂了，应该是用体内宇宙中的各个星体力量进行肉体粹练。
神念进入体内宇宙，至从上次建立成初级宇宙后，我就没在进来过了，不过眼前这片炫丽的宇宙可比我以前的那三星星域帅气多了。
各色的星光闪烁！主星道上，明黄色“轩辕神皇力”、黑色的“蚩尤魔皇力”和大一些的金黄色“神之道力”围绕着紫色的“大虚无之力”公转。而作为双子星的“生命之力”和“心练之气”外围则是“光明之力”；“大地之力”的外围是“自然神力”和“土之力”；最后的“龙神力”的处面则是五行能量中的“金之力”。就是这样主星和卫星构成了宇宙的中心。而宇宙的中心点上则是中枢“太极图”。
在向周围看去，各种不同的能量已经形成了几个星系了。最南边的是火之星系，分别是由“火之力”、“三昧真火”、“六昧神火”、“冥焰”、“南明离火”、“圣焰”和“太阳真火”七个星体组成。而西边则是水之星系，分别是由“水之力”、“弱水”、“九阴冥水”和“玄天极水”四大星体组成。
在周围就是单系的能量星体孤单的呆在一边。像“雷之力”就只有一个星体呆在了北方最远处。
而我体内的初级宇宙也正是由这二十四个星体组成。它们不断地散发出不同的光芒，在“昊天神剑”的茫茫星光下更显娇艳、美丽。
不过现在要修练还有点问题，就是我只能与在转动的星体联系上，不管它是公转还是自转，只要在转就行，不过没动的是甩都不甩我。看样子我还要先花时间与它们建立起初步联系啊！不然我根本不能动用它们的能量来进行下面的练体啊！
确定了目标便开始行动，运转《星辰诀》在动用“太极图”开始向最近的“大地之力”探去。探到“大地之力”上时，我除了能感觉到它的能量属性，别的什么也没有。我慢慢地运转《星辰诀》，借用“太极图”散发出来的星蓝色光芒将其包裹，在慢慢地融入其中。渐渐地我已经能感觉到星体里面的能量跳动，只要融入到星核，就应该能够与它到成初步联系了。不过虽然那样还是不能让他转动，但已经能完成练体的工绪了。
时间飞快的流逝着，虽然我在“昆仑镜”中，时间的比例已经很低了，但上古神诀修练起来不是一般的费时！
就在我不知道在“昆仑镜”中过了多少年的时候，我终于完成了对最后一颗星体——“雷之力”的联系。现在已经可是开始正式练体了。
首先我动用的是自己最为熟悉的“龙神力”对身体进行渗透。“龙神力”形成的星体加快了转动，慢慢地向外释放着金黄色的能量。能量进入我的身体，开始冲击着我身体的每一个细胞。同时，如果在外面看我的话，现在我的整个身体都向外散发着强烈的金光，而且，以我为中心的方圆几百公里的地方现在也没有了什么神兽、圣兽，在“龙神力”的威压下，它们只能选择退让。
而现在的我则是痛苦的，由于从来没有练体肉体，所以我的肉体强度十分的差，在“龙神力”的冲击下已经开始渗出金色的血珠了。不过就在这时，双子星“生命之力”和“心练之气”开始自动对我的身体进行修补。不过刚修补好又被“龙神力”撞成了重伤，双子星则只能不停得进行修补。就这样，“龙神力”和双子星开始了拉钜战，一方破坏，一方修补。
虽然这样是十分痛苦的，但效果却是明显的。我的肉体已经开始在“龙神力”一次一次的冲击