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通过一天的修炼，何凡已经能把元气外放到三米左右，只不过越到后面，元气就越难控制，在此期间，何凡也没有再去尝试控制青锋剑。
因为他也知道自己最开始是有些着急了，控制元气必须要一步一步的来，不能急于求成，只要基础打好了，这个御剑术也就是水到渠成的事情。
“嗯。”齐飞扬在封天印里满意的点了点头。
其实练习御剑术是没有什么方法，只能苦练元气的运用，但总归还是有一些经验的，不过齐飞扬并没有告诉何凡。
他就是想看看何凡有没有足够的耐心，还有就是看看何凡在没有别人指点的情况下，多久能够练成御剑术。
不过现在看来，何凡的表现还是很让他满意的，修炼最重要的就是基础，基础不牢，地动山摇，根基不稳，终究会坍塌。
练习完导引术，何凡依旧修炼阴阳造化功，通过练习御剑术，何凡才知道自己的元气还远远不够，只有元气越来越浑厚，这御剑术才会更加容易练成。
小拇指粗细的元气在何凡的体内不断的循环，运行了一个周天又一个周天，每运行一个周天，何凡的体内的元气就会增强那么一丝。
何凡感觉到自己现在的时间完全不够用，现在白天修炼御剑术，晚上修炼阴阳造化功，除了花点时间去修炼导引术之外，其它的何凡根本就顾及不过来。
九重拳也暂时放下了，也不再花时间去背记更多的药材，只是集中精力修炼阴阳造化功和御剑术，不过效果也确实明显了很多。
青锋剑终于在何凡面前漂浮了起来，随着何凡元气的波动上下左右的飞来飞去。
虽然何凡现在还不能随心所欲的控制这青锋剑，但通过这一个月的努力，何凡已经能够将这青锋剑控制在自己五米范围内飞行，只不过现在飞行的速度还是比较慢。
（本章完）
第99章 等待契机（今日五更，各种求）（）
上次龙江出手时，何凡只看到一道残影，只看到一道白光一闪，剑就已经飞了出去。
何凡知道，自己现在还完全达不到龙江的那个水平，也就说如果自己现在和龙江交手，在动用术法的情况之下，自己肯定还不是对手。
但如果不动用术法时，何凡倒有信心即使打不过龙江，也不会轻易的再被打败，因为何凡不仅体内的元气又浑厚了很多，而且身体的强度和力量也远不是三个月前能比的。
“看来这御剑术还得花一定的时间才能练成。”何凡心里想到，手上的剑诀一动，青锋剑瞬间就飞回到何凡的手中，现在只是控制手中的剑都还有些困难，想要御剑飞行更还达不到。
何凡也不知道要怎样才能进入元始境初期，但现在整个丹田内都已经充满了元气，只是这个元气还是一个气团，在丹田内不停的旋转。
也正是因为这种旋转，何凡修炼阴阳造化功的进度才会快了很多，因为即使何凡没有修炼时，那气团也会慢慢的吸收周围的元气。
虽然速度不是很快，但长时间的不停吸收，也能节省何凡很多的时间。
而且，何凡还发现，随着自己丹田内气团的旋转，自己体内的元气居然好像慢慢变成了两部分，虽然还是一体，但却有了轻微的界限。
而且，自己的元气也慢慢有了颜色，其中一半有点淡淡的黑，其中一半却是淡淡的白色，虽然都还很不明显，但已经初现端倪，不过也仅仅是这样，这样的状态已经有了十多天了，还是一样，并没有再继续变化。
何凡还发现自己现在修炼阴阳造化功时，进度居然慢了很多，自己的元气几乎很难再增加，丹田已经充满，经脉仿佛也已经达到了极限。
又过了十多天，何凡越发的发现自己几乎不能再吸收周围的元气，仿佛自己已经到了一个瓶颈，除非突破这个瓶颈，不然自己怎么修炼都只能是在原地打转。
不过现在的御剑术却进步很明显，何凡已经能够将青锋剑控制在十米左右了，而且最关键的是自己可以站立在悬空的青锋剑上，而且还能慢慢的滑行。
虽然离地面很近，但确实是已经脱离了地面，从某种程度上来说，自己也算是勉强能够飞行了，虽然只是那么几个呼吸的时间，但这可是实质性的进步。
又是一个晚上的修炼，何凡还是像前两天一样，吸收不了元气，而且自己的丹田部位明显感觉到了发胀，这是元气太充足的原因，丹田部位有些难以容纳。
“看来还是得去请教师傅了。”
何凡取出封天印，再次来到师傅面前，差不多两个多月没见师傅，何凡发现师傅的身体好像变得更加充实了一些，不过何凡也不敢肯定，因为不是很明显。
“又遇上修炼上的问题啦？”齐飞扬睁开双眼，难得的没有发脾气，而是很正常的问道。
“呵呵，还是师傅英明，什么事情都瞒不过师傅的法眼。”何凡一阵恭维道。
齐飞扬只是撇了撇嘴，不过显然很受用的样子。
何凡接着说了自己现在修炼的困惑，齐飞扬听到后，居然微微一惊，赶紧伸手去探测何凡体内的元气。
齐飞扬慢慢收回手，很满意的说道：“看来你这段时间的修炼还是很用功的，进度也还可以。”
其实，这种进度已经是非常的快了，何凡现在已经差不多快要达到元始境初期，只是还缺乏一个契机而已。
也就是说，何凡现在的元气浑厚程度已经相当于尊行者十二阶，短短半年的时间，如果让别人知道何凡的修炼进度，估计会吓傻一大片人，让那些一直在初行者阶段徘徊的人情何以堪。
不过这也是因为何凡修炼的体系不同，从起步就是尊行者阶段了，而且还是得天独厚的体质，即使是齐飞扬当年的修炼进度，也没有何凡那么快。
听到师傅的赞许，何凡有些吃惊，如果没有记错的话，这是师傅真正的第一次对自己的修行表示满意，何凡虽然嘴上不说，但心里还是有些小小的成就感，一直以来，自己的师傅都是批评自己的多，表扬自己的很少。
只是即使是现在听到师傅的表扬，何凡也没法真正高兴起来，因为他现在修炼的元气根本就没办法继续提升。
看到何凡的表情，齐飞扬也明白何凡现在心里的想法，但也并没有直接告诉何凡怎么做，而是问何凡道：“你修炼了这么久，元气也有一定基础，那你可明白了何为阴阳造化功。”
“何为阴阳造化功？”听到师傅的提问，何凡心里一咯噔。
是啊，自己虽然修炼了半年多的时间，但从来没有去思考过阴阳造化功到底何为阴阳，何为造化，自己只是按照功法口诀练习，不断壮大自身的元气，却从来没有思考过这个根本的问题。
阴阳，造化，虽然字面上的意思很好理解，但要真的用嘴说出来，何凡也说不出个所以然来。
何凡只好摇了摇头，自己也确实想不出这阴阳、造化到底有什么深意，到底代表了什么，虽然平时也会经常提到阴阳，但这阴阳是什么，造化如何才能称之为造化，何凡根本就一点都不懂，也没有去深入的思考。
“你把这阴阳造化功的总纲背诵一遍。”齐飞扬并没有责怪何凡，而是很有耐心的引导。
这也并不能怪何凡，很多修炼的人都是一样，都会犯一个根本性的错误，或者说是忽略了一个修炼中很重要的东西。
就是本身过度的去追求元气的积累，去追求力量的进步，而忽略了这元气是怎么积累的，这力量是如何进步的。
所以才会有这样或者那样的修炼瓶颈，是因为他们的思想理念跟不上自己修炼的速度，所有才会有瓶颈。
而且只有遇到瓶颈时，才会再回过头来思考，这样反而会浪费更多的时间。
修行本就是要一边修炼一边感悟！
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（本章完）
第100章 指导炼丹（今日五更，各种求）（）
“夫元气者，大道之根，天地之母，一阴一阳，生育万物，在人为呼吸之气，在天为寒暑之气……”
对于这总纲，何凡早就背得滚瓜烂熟，虽然也去思考过，但却没有去认真领会。
“好，那你对这几句总纲是怎么理解的？”齐飞扬接着问道。
何凡略作思考，整理了一下思路回答道：“这总纲的意思是说元气是构成这天地万物的根本，也是这元气生育了这天地万物，而这最根本的元气就是这阴元气和阳元气，他们相互作用才会产生这天地万物。”
“你说的也不错，天地生无极，无极化阴阳，阴阳育万物，这天地本是混沌之气，经过慢慢沉淀，变为阴阳二气，这阴阳二气是相互对立的元气，他们之间的相互作用就能产生万事万物，也就是说这万事万物的根本就是阴阳二气，而阴阳二气之间的相互作用就是造化，阴阳造化功本就是观天地生成后才创立出来的，这功法特点也与天地形成相似，只不过缩小了很多倍而已。”
“原来阴阳二气相互作用就是造化，现在阴阳二气都还未成，更加谈不上造化了。”何凡心里想到。
只不过这造化该当如何造化，虽然师傅说无极化阴阳，但这阴阳到底为何？何凡还是一头雾水。
他仿佛看到了一个方向，但又显得很模糊。
“师傅，那这阴阳到底为何？”何凡虚心的问道。
“阴阳为何，就要看你自己的领悟了，我们的一呼一吸可以称之为阴阳，我们的寒来暑往也可以称之为阴阳，我们看到的太阳和月亮也可以称之为阴阳，山南山北是阴阳，我们的手心手背也可以称之为阴阳，天地万物既是阴阳构成，那天地万物皆可称之为阴阳。”
“天地万物皆是阴阳构成，天地万物皆可称之为阴阳……”
师傅的话语在何凡的脑中久久回荡，但何凡还是不明白阴**体为何，虽说天地万物皆是阴阳，但这与自己的元气又有什么样的关联，自己又怎样才能领悟到这阴阳，总不能去感悟这天地间的万事万物吧，何凡反而更加的疑惑。
看到何凡皱眉，齐飞扬接着说道：“你也不用着急，感悟本就和修炼不同，修炼只需要用功即可，而感悟需要悟性，更需要机缘，时机到了，自然是水到渠成，时机未到，强求也无用。”
“师傅，难道我现在就只能等机缘吗？”
“机缘需要自己去寻找，他就在我们的日常生活中，也许在某个不经意间，就会遇到。”
“那我现在该怎么做？”
“以前如何，现在仍旧如何，不需要去刻意改变什么，只是多留意一下平常的生活，多多感悟所经历的人和事。”
“是，师傅，我明白了。”何凡躬身道。
回到自己的房间，何凡独自坐在床沿上，思考着接下来的打算，师傅说现在需要契机，需要去感悟，但又不能强求，也就是说要顺其自然，只是现在既然无法提升元气，那也不能浪费自己的时间。
“看来是时候去学学炼丹术了。”
何凡仔细的计划着，因为前段时间何凡集中精力在练习御剑术和阴阳造化功，对炼丹术基本还没有开始涉足，现在正好可以去学习学习。
当然御剑术、九重拳以及导引术何凡也会抓紧时间修炼，自身的实力才是根本，炼丹只能作为辅助。
筹划好后，何凡就直接开始行动起来，接下来的日子里，何凡白天就去阁楼学习炼丹术，当然只是从书本上面学习，学习一些最基本的炼丹手法，学习别人炼丹的一些经验。
何凡现在只能是先学理论，根本没有实践的机会，自己如果要炼丹，就必须要暴露自己的元气，所以何凡也没有办法，现在只能是空想。
但通过一个多月以来的学习，何凡对炼丹术还是有了很大程度的了解和掌握，但具体能不能炼制成功，那还需要试过了才知道。
当然，何凡偶尔也会去观看黄三炼丹，在药园也就只有药老和他的三个徒弟会炼丹。
而与何凡熟悉的就只有黄三了，至于药老和黄三的那个大师兄，何凡来药园这么久了，却连面也没有见到，与二师兄朱天广虽然也熟悉了，但何凡也不好提出去看他炼丹，虽然他的炼丹技术比黄三要好很多。
“师兄，等一下，天心葵应该最后放。”眼看黄三就要把淬炼好的天心葵药液放入丹炉中，何凡赶紧出声阻止道。
“哎，差点又放错了。”黄三赶紧放下天心葵的药液，拿起另外一种，投入到丹炉中。
“师兄，增加元气。”
“好，减少元气输出。”