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剧组的工作人员离开以后，全都把注意力放在了训练场上，拍摄出好的作品才是他们的工作。
终点线上，天狼和山炮终于拉着三名新兵跑了回来。
“嘿嘿，好久没有拉着人跑了，有些不习惯。”天狼笑了一身，活动两下身体，这个三公里对于他来说并没有多大影响。
杨蜜和张歆怡也顾不上周围的vj，过了终点就一屁股坐在了地上。
山炮看着两名脸色发白的女兵说道：“别坐下，地上凉！”
“没事，我们太累了，不凉！”张歆怡有气无力的和杨蜜互相靠着身体，张开的嘴巴还在不停的喘气。
天狼调笑道：“不冷是吧，现在可是在拍摄，到时候你们的粉丝全看到了。”
“不怕，他们会剪掉的。”杨蜜嘚瑟的抬了一下头，似乎并不放在心上。
张焱拿着秒表走了过来，一看终点的情况就皱起了眉头，太乱了！
“你们的成绩一般，12分50秒，如果不是天狼和山炮拉着，今天你们集体受罚。”
“欧耶，终于被罚了！”笛丽热巴兴奋的跳了起来，惩罚这样的事情，她已经害怕了。
“及格了，不错。”张一山和张一行两个人互相看了看对方，笑了笑。
张焱看着坐在地上的杨蜜和张歆怡没反应，对着两个人说道：“刚跑完步以后，血液加速流动，人体内的脂肪酸会大量流失，这就是减肥的过程。但是，刚跑完步就坐下的人很容易会有一个大屁股，好多健身的人，减肥的人都不注意，唉，想想都难看！”
张焱一脸可惜的摇着头，坐在地上的张歆怡和杨蜜像是被电击的兔子似的，一下子就从地上站了起来。
两个人也没了那股疲惫的神态，杨蜜对着笛丽热巴说道：“胖迪，你看看我的屁股是不是大了？”
张歆怡也跑到了徐冬冬的身边，一边跑还一边扭头看自己的屁股。
她也想问问自己的有没有变化，结果还不等开口，就听到了周围的大笑声。
“哈哈哈哈，太逗了。”天狼指着张歆怡和杨蜜捂着肚子大声的笑着。
“还是张班长有办法啊，蜜姐和二姐全都起来了。”张一山也站在旁边偷偷地笑着。
明白了是怎么回事的杨蜜和张歆怡不约而同的朝着张焱冲了过来，还没冲到跟前，就听张焱大声的喊道：“全体都有，成两路纵队集合！”
八名散乱的新兵全都乖乖的排好了队，只是杨蜜和张歆怡两个人不时地瞪两眼张焱。
“天狼，去那头等着！”张焱指着百米开外的地方，让天狼跑了过去。
在那里，有两部固定的摄像机已经准备就绪。
“刚才你们散乱的跟地痞流氓没什么区别，所以，接下来咱们做一个好玩的游戏。”
张焱走到排头的位置，继续说道：“你们两队，百米冲刺跑，接力赛，等跑完一轮以后，从那头再跑过来。”
“嘶嘶”一阵阵吸气的声音响起，新兵们的脸上全都带着一副不可思议的样子。
“报告，班长，我们刚跑完三公里，还要跑啊？”张歆怡可怜的看着张焱问道。
“我知道。”张焱只是面无表情的点了点头。
“报告，班长，为什么还要跑？”笛丽热巴噘着嘴，也不想跑。
“因为部队就是除了服从还是他妈的服从，懂了吗？”张焱的声音渐渐变冷，八名新兵全都变得老实起来。
“好了，听我口令。”
“百米冲刺，预备跑！”
口令一下，谷智信和笛丽热巴两个人朝着远处跑了过去，这时候人们才知道，天狼所在的位置就是终点线。
“哼哼，冲刺跑，等会我就跑慢点。”张歆怡的心里有了想法，这叫“上有政策，下有对策。”
看着张歆怡的笑脸，张焱冷笑一声说道：“你们别想着放慢速度，哪个人不想跑百米，可以去400米跑道，我会专门去照顾你。”
“哎呀，他不会知道我想什么吧？”张焱的话把张歆怡吓了一跳，张歆怡扭头偷偷地看了一样张焱，发现张焱没有看她，才放下心来。
“这个混蛋，怎么可能知道我的拖字诀呢。”张歆怡无奈，只能够暗骂几句。
跑400米跑道，她才不去呢！
谷智信和笛丽热巴跑到另一头以后，张焱看了看手里的秒表说道：“一个13秒，一个15秒，都不合格！”
“你们给我听着，百米冲刺是有时间记录可以查的，所以，我希望你们自己合格，而不用我来让你们合格。都明白吗？”张焱几乎是吼出来的，把剩下的六名新兵吓了一跳。
看着新兵们没人说话，张焱说道：“都哑巴了吗？给我个回复！”
“明白。”
“明白。”
拖拖拉拉的几声回复，张焱再次吼道：“我听不见！”
“明白！”六名新兵全都扯着嗓子用力的大喊起来。
“这就对了，以后都要这样，当兵就要有精气神！”张焱满意了，换来的是新兵们的一阵白眼。
“下一组，预备跑！”
黄健祥和张歆怡两个人冲了出去，这两个人的速度看上去并不快，他们是新兵里面体力最差的一组。
张焱走到张一山的身边说道：“你过去以后，告诉天狼，跑过去的人，没事干就练练上身。”
“啊？”张一山有些发愣，练练上身？那是什么鬼？
虽然不懂是什么意思，可张一山愣了一下以后还是对着张焱点了点头。
黄健祥两人跑到终点以后，张一山和徐冬冬两个人也跑了过去。
张一山跑到终点以后，对着身边的天狼说道：“班长，张班长让我告诉你，说什么让没事干的人练练上身，我也不懂什么意思，他说你能懂。”
天狼听完以后就笑了，跑道上，杨蜜和张一行两个人组成的队伍已经朝着终点跑了过来。
等两个人到达以后，四组新兵将会再次排队朝着出发点跑回去，这就是接力赛！
天狼看着身后气喘吁吁的新兵们说道：“谷智信和笛丽热巴准备，原路返回，百米冲刺，不准偷懒啊！”
天狼的脸上挂着笑容，正在大喘气的新兵们全都一脸怒气的盯着他，那副要吃人的模样，换来的是天狼的另一道命令。
“后面排队的人，没事就趴下，做做俯卧撑，锻炼身体。”
天狼说完以后，杨蜜和张一行两个人也跑到了终点。
张一山对着天狼说道：“班长，如果眼神能杀人的话，你肯定已经挂了。”
“我知道啊，你能耐我如何，嘿嘿。”天狼看着发怒的新兵们，笑的更开心了，现在他有点明白张焱当初的话了。
“我就喜欢看你们看我不顺眼的样子，队伍无可奈何，还要备受折磨。”
看着一脸笑容的天狼，还有满脸怒气的六名新兵，刚过来的杨蜜和张一行还不清楚怎么回事。
杨蜜刚走到笛丽热巴身边要问清楚，就听天狼说道：“笛丽热巴，谷智信准备！”
“蜜姐，你问二姐吧，我去了！”笛丽热巴噘着嘴走到了终点线，曾经的终点线如今成了起点线。
天狼站在终点线旁边大声的喊道：“预备跑！”
谷智信和笛丽热巴朝着张焱那边跑了过去，天狼对着剩下的六名新兵说道：“全体都有，趴下！”
正在说话的杨蜜和张歆怡不得不趴在地上，现在杨蜜也知道为什么新兵们发怒了。
“俯卧撑，做吧！”天狼站在旁边，看着六名新兵趴在地上，脸上的笑容渐渐散开，最后变成一声叹息。
第八十六章 早操只是开胃菜（）
按照张焱的计划，新兵们要进行四轮百米冲刺跑的接力赛。
最后一组跑的是张一行和杨蜜两个人，他们跑回到张焱所在的位置，新兵班的百米冲刺跑就算结束了。
天狼笑着对张一行说道：“一行，敢不敢跟我比比？”
张一行晃动了两下有些发酸的胳膊，气喘吁吁地看着天狼说道：“班长，这也太不公平了吧？我都跑了三趟了，你一直在这边休息。”
“就是，班长你这是欺负人。”杨蜜一边撸袖子一边扭过头去白了一眼天狼。
现在的新兵们已经开始全身发热，脸蛋看上去全都红扑扑的。
天狼说道：“不敢就是不敢，要不我让你先跑，玩不玩？”
天狼笑的很坏，张一行想要拒绝，可是实在说不出口。
看着一脸挣扎的张一行，天狼继续说道：“是不是爷们了？一场比赛还挣扎半天，我让你先跑！”
“不用！”张一行对着天狼大喊一声，继续说道：“比就比，谁怕谁啊？”
“好！”天狼大喊一声，脸上的笑意更浓了。
三个人同时站在了终点线上，他们的目标就是张焱所在的位置。
“听我口令，预备跑！”
天狼说完以后，三个人同时冲出来终点线，早已经习惯了这样训练的天狼，起步的十米就超越了张一行和杨蜜。
“你们两个快点，要不就在我后面吃土吧。”天狼嚣张的在前面大声的喊着，还不时地回头看看杨蜜和张一行两个人。
他曾经想过下口令以后，自己跑慢点，让张一行先跑，可是那就不是比赛的问题了，而是对于人的尊重。
天狼并不想伤害新兵的内心，他的目的是让新兵们学会勇敢面对，而不是伤害和气馁。
“该死的，我一定要超过你！”张一行低声怒吼着，上半身向前倾斜，努力的甩动着自己的双腿。
杨蜜在最后面摇摇晃晃的跑着，她的体力在新兵里面属于最差的，拉开的距离很大。
此时的杨蜜脸上没有了刚进入部队那会的娇弱，而是满脸的不屈，她也不希望自己输掉比赛。
张焱看着天狼在跑道上“调戏”杨蜜和张一行，却没有阻止。
站在张焱身边的六名新兵全都已经筋疲力尽，他们的眼睛在盯着杨蜜他们，却没有力气喊出那一声“加油！”
听着耳边不断的喘气声，张焱仿佛想到了曾经的自己，当初的他也是这样“呼哧呼哧”的喘着粗气，换来的不过是老刘一句“这才只是个开始！”
百米的距离不长，天狼、杨蜜和张一行三个人很快就冲了过来，张焱看了看表没有说话。
天狼拍拍张一行的肩膀说道：“感觉怎么样？”
“嗯啊，”张一行喘着粗气咽了一下嗓子才说道：“渴，想喝水。”
“那就对了，但是不能喝水，现在喝水只会长胖。”天狼笑着说了一句，又走到了杨蜜的身边。
“你感觉怎么样？”
“班长，太累了，我也是渴，嘴唇干了。”杨蜜的脸色和嘴唇都很白，深呼吸产生的热气在眼前飘着。
杨蜜额头上的头发都已经湿了，她想要伸手摘下帽子，却被天狼伸手按住了。
“班长，我热！”杨蜜无辜的看着天狼，帽子虽然被压住了，可还是用手撩了撩粘在额头上的头发。
“别摘，容易感冒！”天狼把杨蜜的帽子往下压了压走到了一边。
张焱走到跑道上对着新兵们大喊道：“所有人分成两组，面向我，成两路纵队集合！”
迷茫的新兵们站好队列，脸上写满了疲惫。
作为明星，他们什么时候经历过这样的早操啊？这不是锻炼身体，这就是折磨自己。
张焱指着脚下的跑道说道：“这个跑道是400米，我的要求不高，蛙跳走一圈，然后咱们去拉杠最后带回！”
“啊，不是吧！”张歆怡一下子就叫了出来。
“这也太虐了吧。”张一山也没有了嘻嘻哈哈的笑脸，原本红润的脸色显得有些苍白。
新兵没打报告擅自说话，队列里乱动违反了队列纪律，天狼刚要开口，却看到张焱对他摇了摇头。
“什么时候做完，什么时候带回开饭！”张焱冷着脸看着八名新兵，他的脑子里早已经想到了新兵们的反应。
一听说没饭吃，八名新兵顿时老实下来。
张焱继续说道：“你们不要想着偷懒，现在是6点25分，6点40我要带回。你们哪怕有一个做不完，我就一直等下去。”
“你们八个人是一个集体，我希望你们能够自觉点，别当那个拖后腿的。”
“开始！”
张焱喊完开始，就让开了道路，八名新兵抿着嘴唇，咬着牙蹲下了身子。
他们的腿经过了三公里和百米冲刺以后，筋已经拉开，蛙跳和蹲下起立是锻炼下肢力量最简单的方法。
张焱让八名新兵蛙跳，就是为了锻炼他们的下肢力量。
八名新兵两人一组的开始绕着400米跑道跑步，天狼和山炮两个人跟在