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“主人，我们是否开始进行今天的课程？”小落甜甜的微笑在脸颊上荡起两个小巧的酒窝，淡紫色的露肩小礼服衬的她格外高贵，让安师诺看的不由有些着迷。
“好的。”仍旧有些迷失在小落的魅力中的安师诺愣愣的点头。
出现的依旧是安师诺的体能老师安吉利娜。安吉利娜一身类似〈〈黑客帝国〉〉中女主角凯丽·摩斯的黑色紧身衣显得身材异常火爆。而她的手里竟还拿了条皮鞭像是女王般高高在上。
“安小姐，把这个穿上。”安吉利娜手腕一翻，手上徒然出现了一件银色的贴身背心。
安师诺下意识的点头。换上背心后，却忽然觉得身上一沉，甚至连抬手都觉得困难。不由的有些迷惑的望向安吉利娜。
“这背心装有重力感应系统，现在设置的是二十斤重，以后没有我的命令不得脱下它。好了，现在开始绕着跑道先跑上十圈。”安吉利娜冷冷的开口。
“啊？”二十斤的重量让安师诺心里不由发寒，又听到要跑上十圈，这可是四百米的跑道，安师诺的心里顿时不乐意了。能坐着就绝不站着，能躺着就绝不坐着。这是安师诺一直以来信奉的准则，现在徒然有人要求她运动，自然是百般的不愿了。
“怎么，不想跑？”安吉利娜扬了扬手中的皮鞭，“它可是不讲情面的。”
安师诺咬咬牙，只能顺着跑道认命的跑了起来。二十斤的重量加持在身上的各个角落，让跑步变得格外困难起来。
才跑完一圈，安师诺就觉得有些举步维艰起来，速度也不由的放慢下来。
只听“啪”的一声，安师诺不由疼的倒吸了一口冷气。不用回头看也知道是安吉利娜那长长的皮鞭落在了自己身上。安师诺连忙加快了脚步，从小就没受过多大苦的她，眼里顿时充满了泪水。
“主人，加油啊。要是完不成，不但有惩罚，下次的训练还要加倍呢。”赫然是小落鼓舞里隐含着威胁的声音。
果然，安师诺属于典型的陀螺型，只有抽一鞭，才会动一动。小落的威胁声被安师诺听在耳里，她只能尽自己的全力去奔跑。
安吉利娜看到安师诺的速度不减，甚至还快上了几分。欣慰的笑笑，随即语气冰冷的开口提醒：“安小姐，您的训练量是完全符合您的身体素质来设定的，所以只要你有决心，完全能够做到。”
小落听罢，在边上撇撇嘴，安吉利娜又开始忽悠人了。这样的训练量可是常人的1。2倍，而且看安吉利娜的架势，肯定还有后招才对。
安师诺却全然没有看到身后的情景，既然安吉利娜说自己能够达到，那自己一定得要完成才是。想到这里，安师诺更卖力的向前跑去。
一圈，两圈……安师诺的脚像是灌铅了一般越来越沉，手臂连摆动都嫌浪费力气。
“啪”，皮鞭又一次不留情面的挥在了安师诺的背上。
小落一次次的鼓舞和威胁，还有安吉利娜毫不留情的皮鞭，却反倒激起了安师诺隐藏在内心深处的好胜之心。安师诺强忍着有些发晕的脑袋，暗自给自己打气。自己一定能行的。
就在这时，安师诺的脑袋忽然一轻，一股不知从何处来的暖流流经全身。酸疼的四肢顿时得到了缓解，身体也重新有了力量。
“滴”的一声，安师诺耳边听到这样的提示。
“超越极限，身体机能提升……”
这就是超越极限的感受么？好像能够清晰的感受到自己在变强。
安师诺不知道的是，通过一开始的空间改造和昨天的特制温泉浸泡，她的体质早就有所改变。而今天通过体能锻炼，很多潜伏在她体内还未完全利用的能量也释放了一点，以暖流的形式缓缓改造着她的身体。
终于跑到了终点。安师诺半蹲在终点线上大口大口的喘气，心里有股劫后余生的喜悦和突破自己的自豪。
“才十圈就花了半个多小时。希望安小姐你下次能够更快一点。”安吉利娜不满的声音响起，“现在，立刻开始做二百个深蹲。”
“阿。”感受到身上的酸疼，安师诺哀求道，“能不能让我休息下再做？”
“不行，我为您指定的训练计划是不会有错的。”安吉利娜轻飘飘话让安师诺深吸一口气，一丝不苟的做了起来。
“这样主人不会有事吧？”小落有些担忧的小声问道。
“放心吧，她比我们想象的更坚强。”安吉利娜的嘴边挂起了一丝笑意。
五个小时后，一脸疲惫的安师诺浸泡在温泉中，感受到泉水带来的丝丝暖流缓解了酸疼的肌肉，不由满足的笑了。她从来不知道，仅仅是半天的功夫，就能让自己体会到身体机能明显变强的感受。
只是，自己以后会不会变成那个一手举起汽车、全身肌肉、内裤外穿的超人。想到这里，安师诺立刻抖了一抖，有一种不寒而栗的感受。
“安小姐，休息的可好？”安吉利娜看了看浸泡在温泉中的安师诺，亲切的问道。
安师诺看到安吉利娜难得的亲切笑容有些呆滞，机械的点头。
“那么，安小姐。”此时的安吉利娜活像个拿着棒棒糖诱拐小朋友的坏阿姨，“您想不想体会身轻如燕，在枪林弹雨当中肆意游走的感受？”
安师诺听到安吉利娜的描述，眼前顿时浮现起自己一身黑色紧身衣，在硝烟四起的战场上潇洒游走的高手形象。安师诺狠狠咽了一口口水，貌似这很吸引人的样子。于是一贯的淡然立刻被丢到千里之外，完全无视安吉利娜那不寻常的表情，麻利的起身穿好衣服，有些狗腿的屁颠屁颠的跟着安吉利娜走外去。
正文 第九章 高手的必经之路
“安小姐，请问在战场上，是什么能让我们预知危 3ǔωω。ｃōｍ险，判别敌人？”安吉利娜开口问道。
“预知危 3ǔωω。ｃōｍ险，判别敌人？”安师诺有些疑惑的重复，不确定的小声回答道，“难道是眼睛？”
“回答错误。”安吉利娜冰冷的回答，“是感觉、杀气和风声。”
看到安师诺仍旧有些迷茫，安吉利娜解释道：“若是人的头部不动，那么人的双眼可视范围还不到180度。在战场上要是光用眼睛看，这在战场上是致命的。通过风声，我们可以辨别是从哪个方向来的，给了我们提前判别的机会，也增加了我们生存的几率。通过杀气判别更为重要，很多历经百战的老兵都是通过杀气来预知危 3ǔωω。ｃōｍ险的。感觉则更是玄妙而不可言。经过大量的战斗洗礼，人会产生一种类似第六感的感觉，这比杀气预判更为准确。毕竟，这个世界上能够隐藏杀气的人实在太多了。”
“啊，战场、风声、杀气、感觉。”安师诺两眼又开始呈现蚊香状。对于她这样的普通人来说，也许一辈子都不会接触到这些，刚才跟着安吉利娜来也只是因为内心一时的高手梦在作怪，真不明白安吉利娜为什么要教她这个。
“安小姐，无论您想改变自己也好，还是保持平平淡淡也好，最首要的就是要保证自己的安全，而不是把自己的性命交托给别人，期待别人的保护。”安吉利娜严肃而冷酷的说道。如今的安师诺依旧有些不以为然，直到不久以后，才真正体会到安吉利娜的用心。
“好了，我们先从最简单的学起。”安吉利娜说完，将手中的黑色绸带交给安师诺，“用它把双眼蒙上。”
蒙上双眼的安师诺顿时觉得整个世界都是黑暗的，有些不安的轻声呼唤：“安吉利娜老师。”
“我在这里。”安吉利娜看到安师诺有些惶恐不安的样子轻笑了下，随即开口道，“现在请您仔细听好，等我丢掷的沙包从您身边划过时，您要说出它的方位。”
“好了，现在开始。”说完，安吉利娜便掷出了沙包。
安师诺仔细听了听，犹豫的回答道：“左边。”
“回答正确，我们继续。”
又是一个沙包划过。
“右边。”
“回答错误，请您认真听。”
“右边。”
经过一次次的不断练习，安师诺犹豫的语气也逐渐变的肯定起来。现在，安师诺能够做到百分百的正确率。
安吉利娜满意的点点头说：“好了，我们进入下一个项目。现在我的沙包将会投向您。您要做出提前预判，并且还要闪过沙包的攻击。”
安师诺沉静的点点头。
听到风声，安师诺冷静的向边上一闪。只听“啪”的一声，沙包成功的被躲过，重重的砸在了地上。
“好，再来。”说完，安吉利娜又掷出一个沙包。
安师诺就这样左躲西闪，但是随着安吉利娜投掷的速度越来越快，她的身形逐渐乱了起来。
又是“啪”的一声，沙包正巧砸在安师诺的肩上，疼的让安师诺倒吸了一口气。软软的沙包在安吉利娜的暗劲下变得极具攻击力。
有了疼痛的鞭策，安师诺愈发卖力的躲闪起来。
经过练习，成果是斐然的。现在的安师诺不但能够面无改色的闪过安吉利娜凌厉的攻击，甚至身体机能的几项数值都有所提高。不过代价也是惨痛的，至少安师诺全身上下没能找出一块完好不红肿的肌肤。
“下面我们学习杀气判别法。”经过一番修整后，安吉利娜对安师诺如是说。
话毕，安吉利娜猛然爆发出一股强烈的杀气，直指安师诺。毫无征兆的杀气让安师诺不禁连退了好几步，小脸煞白的苦苦支撑着。安师诺的身子不自觉的颤抖着，带着些许茫然些许恐惧的望着安吉利娜，这一刻，她真以为安吉利娜会出手杀了她。
庆幸，没过多久安吉利娜就收回了自己强大的气场。只是微笑的站在一边看着安师诺。
良久，安师诺才抬手抹抹额上的冷汗。从未感受到与死亡这么接近的安师诺觉得全身都被冷汗浸透，身子有些发虚，心有余悸的对着安吉利娜呐呐的说不出话来。
“安小姐，你要学会适应别人释放的杀气才是。否则若刚才对你放出杀气的不是我，而是真正想要杀你的别人，你岂不是连反抗的余力都没有。”
安师诺坚定的点点头，人为刀俎我为鱼的感觉实在是太不好受了，自己的生命一定要掌握在自己手中才是。
“那好，我们再来一遍。”说完，安吉利娜又一次放出了如有实质的杀气。
许是知道安吉利娜不会伤害自己，又或是开始慢慢习惯杀气，安师诺觉得比第一次好受多了。虽然自己仍旧在杀气的笼罩下无法动弹，但也能发出一些微弱的反抗了。
一次又一次。安吉利娜看到安师诺已经能够勉强抵挡住自己的杀气，满意的点点头。她知道不能够再刺激安师诺了，物极必反。
“好了，我们下次的课程再继续练习，现在你去伽蕾丝夫人那学习吧。”安吉利娜对安师诺微微一笑，便消失了。
看见安吉利娜消失，安师诺顿时有种逃出生天的感受。看着面前忽然出现的严肃、刻板的伽蕾丝夫人，心里却由衷的生出一丝亲切感，连对原本并不喜欢的礼仪课程也多了几分期待。
“法国料理中所使用的肉有牛、猪、羊、鸡、鸭等等，种类相当多，又依调理方式分为烧、烤、蒸、煮等各式各样。享用法国菜时要注意肉类料理排餐的吃法……用餐时，以叉子从左侧将肉叉住，再用刀沿着叉子的右侧将肉切开……为了轻松地将肉切开，首先就要松肩膀，并确实用叉子把肉叉住……”伽蕾丝夫人滔滔不绝的开始授课。
“安小姐，我说的您可都记住了？”
伽蕾丝夫人看到安师诺点点头后，开始了每天的例行问答：“请问法国料理使用的肉有哪些？”
“法国料理中使用的肉有牛、猪、羊、鸡、鸭……”安师诺不慌不忙的答道。
“很好。”伽蕾丝夫人满意的点点头，“下一个问题……”
正文 第十章 腹黑的小落
创神空间的某个房间内。
一眼就能看出有着悠久历史的上等实木落地窗搭配着明黄色的镶边镂空碎花窗帘，房内的搭配摆设都是依照着西方中世纪的宫廷样式设计，最引人注目的是那张尽显奢华气派的大床。
安师诺捧着柔软的被子，快乐的在床上滚了两圈，眯着眼幸福的想着要是能够永远的在这床上睡过去那就好了。
小落察觉到安师诺的想法，脑门上立刻多了三条黑线，她就知道，自己这个主人江山易改本性难移。本以为经过这几天的训练安师诺那懒散的特性能够有所改变，现在看来，自己的任务还任重而道远，所以应该加大训练量才是。一旁的小落奸奸的贼笑着。
可怜的安师诺还没有意识到自己只是因为这么小小的一时念头，今后大把大把宝贵的时间就都将被小落无情的征用。
“主人。”小落徒然出现在房间内。
安师诺停止了翻滚，懒洋洋的看着小落问道：“什么事呀？”
“您喜欢这张床吗？”小落依旧是甜甜的微笑，眼里却很不符合形象的闪过一丝狡黠的色彩。
“当然了，要是�