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最重要的一点是身体的速度。
“啪！”
李又白双脚一瞪，纵身跃起十丈，在万仙冢外的洞壁之上，快速来回跳跃起来，
这万仙冢乃天然冰窖，洞里四季如冬，此刻，洞外冰天雪地，更让洞外山壁之上结成了一层厚厚的冰壁，如同镜子一般，光滑无比。
可是，光滑的冰壁丝毫影响不了李又白的动作，他速度越来越快，
最后，只能看见一道身影来回闪动，只能听见啪啪声络绎不绝的响起。
足足跳跃一千下之后，
李又白一蹬山壁，整个人犹如一条鱼儿，一跃而下，重新回到巨石旁边。
至此，他清晨的训练才真正结束。
“呼呼~！”
稍稍停歇一下之后，李又白抹了抹额头的汗水，随意吃了几把白雪，让体内补充了一点点水分，接着，才进入万仙冢。
一入山洞，一股刺骨的寒气顿时袭上身来。
李又白连眼皮都没有眨一下，直接走向晶莹的冰墙。
洞内高大的冰墙之中，整整齐齐地摆放一具具棺木，李又白跪下，道：“师傅，徒儿又来看您老人家了，等徒儿先去潭水泡一泡，出来再向陪您聊天。”
说完，他磕了三个响头，起身朝万仙冢深处走去。
第四十五章 万年冰潭
万仙冢深处，
寒冰潭就如同一轮银月掉落在凡尘一般，潭水不是清澈之色，而是淡银之色。
“嘭~！”
一声，
李又白入水，顿时，刺骨的寒冷如万剑一般向他全身袭来，令他猛烈一颤，膨胀发汗的肌肉一紧，全身上下顷刻间便结上一层薄薄的冰霜。
这万年寒冰潭，在盛夏的时候，温度便是零下四五十度左右，而现在隆冬时节，潭水的温度已经到了零下七十度左右。
而且，一股股更冷的寒流从他身体下方传来。
李又白知道此时一旦退缩，今日的训练就算白费了，他咬了咬牙，全身暗暗用尽，身体一沉，慢慢莫入潭水之中。
越往下，潭水的气温越低，
如此低温，潭水还不结冰，为什么？
因为潭水的密度是水的数十倍。
李又白每下沉一丈左右，水中的压力和阻力便增加一倍左右。
他一直下降到二十丈的时候，不得不停下来，这也是他至今为止挑战的最深距离，寒冰潭二十丈相当于正常湖水的百丈，甚至千丈。再往下，单单依靠肉身是不可能抵御寒冰潭的气温和水压。
“好！开始。”李又白双臂一挥，震去身上因为汗水结成的冰霜，手掌一翻，顿时，一把青光宝剑就出现在他的手中。
李又白双手扶剑，立于眉心之间，心神一致沉寂了片刻，陡然，他双眼一睁，迎着巨大的水压挥出一剑。
“流水式！”
剑光交错，身形如梭，
李又白手中的青梭剑和他的身体一样，形如流水，搅动着这沉重的潭水，也不免涌起一股股气泡。
天山剑诀十三式，第一式‘流水剑法’，一剑击出，形如流水，三十六种变幻，
二年前，李又白观看师兄们剑术比试，一共记住了五式，每一式他只记住了八成，三十种变化，而且还不知道剑法口诀。
剑法口诀乃剑法精髓所在，是创造剑法者让后人快速领悟剑法的根本。
二年来，李又白不知剑诀，却苦练五式剑法，一开始，他不是为了剑而练剑，他最大的目的是锻炼自己的灵魂之力，
他发现在寒冰潭这极寒，极重的水中练剑，可以锤炼自己的灵魂之力，而且效果极佳。
抵抗寒冰潭潭水的同时，专注于一件事情，灵魂之力增长的速度比自己控制竹子在大地中穿梭还要快数倍。
短短两年的训练，灵魂之力居然到达开光后期，而他此刻的境界才开光中期而已。
起初的时候，
一式剑法练完，他需要一炷香的时候，
练完一式便到了身体的极限，不得不离开潭水。
两年下来，他发现自己手中的剑越来越快，越来越得心应手，在潭水中待的时间也越来越长。
在潭水中挥剑的速度就足以赶上那日比试的两位师兄。
但，他也明白一点，自己修炼的剑法中还有缺陷，如果和用相同剑法的师兄比试，要么一开始便用速度制胜，不然，剑法到最后几种变化的时候，就只有束手待毙的份儿了。
向新师傅要剑诀的事情，李又白不是没有想过，但，也要等自己成为天山派正式弟子之后，他更不想为了此事在麻烦紫青师伯。
紫青师伯赠剑已经破了门规，就算她给剑诀，李又白也不会要。
反正，对自己现在的实力李又白已经相当自信，成为天山正式弟子一点问题没有。
所以，专心练剑。
“已经到极限了！再坚持一下！”当五式剑法练到第二遍的时候，李又白突然感觉全身的肌肉开始痉挛起来，他知道极限便是实力突破的瓶颈，所以，他并未就此放弃，咬着牙，直到两遍剑法练完之后，才收回青梭剑，快速浮上水面。
落地后，李又白赶紧盘坐于地上，开始运功，转运丹田内的真气游走全身。
二年的苦修，成果是惊人的。
修气，他的境界已达开光中期，修魂，他的灵魂修为已达开光后期，修体
单以肉体而言，他的身体堪比一般的下品灵器，一拳击出足有万斤之力，这还仅仅是他的肉身，
他全身的经脉都是由罚仙竹组成的，一旦动用真气引发仙竹身，他的肉体会更加强横。
可以说他现在本身就是一件强大的武器。
一炷香之后，
李又白苍白的脸色上才慢慢恢复血色。
“呼~！”
李又白深深吐出一口浊气，看看淡银色的潭水，他嘴角微微一笑。
回想这两年的进步，李又白心中还是相当满意，这已经赶得上其他人十几年的修炼。“还要坚持，继续这样苦修下去，争取早日成为三代弟子。”
拥有灵寂期的修为便能成为天山派三代弟子，李又白现在已经是开光中期，只差两个境界，他给自己定的期限是五十年。
收功起身，李又白又回到万仙冢前面，跪在元尺的棺木前，自言自语地向恩师回报了一下近来自己修炼的进度，接着，呆坐一阵之后，才离开万仙冢，重新举起那块快要破裂的巨石回玄月峰。
“徒儿！”
李又白扛着巨石正走到玄月门山门台阶的时候，突然，一声苍老的声音从台阶上方传来。
嘭~！
李又白岂能不熟悉着声音，赶紧放下巨石，朝台阶上方恭敬地拱手道：“弟子见过师傅，您老人家怎么在这里？”
“我怎么在这里？哼！”一身白袍的杜月笙，站立在高高的台阶上冷视着自己的弟子，此刻，他的眼中带着丝丝怒色。“来看看你这两年都在干什么！？”
李又白一怔。心中忽然明白老人为何出现在这里呢？
老人继续冷冷怒道：“哼！我让你炼丹，你却天天去扛石头，你还想不想做玄月门的弟子？”
李又白低着头，万万不敢解释，因为他没有任何理由解释。“这两年专心修炼肉身，倒是忘了炼丹之事，没有顾及这位新师傅的感受，唉！从未见过他老人家这样生气过。”
杜月笙真是气急了，继续怒斥李又白。“想我杜月笙一辈子难得收一个徒弟，本想你天资不错，你却给我天天扛石头！上次我便提醒你，不要小看炼丹之术，你倒好，是越发的放肆，你以为到了我玄月门就没有人会管教你了吗？一年！一年之内如果你炼不出三级灵丹，便不要怪我无情。哼！”
说完，老人摔袖而去。
“师傅！”李又白张了张嘴，却沉默下去。
看来我真是伤了这位老者的心，训练的事情要停一停了。
李又白只能朝着老人远去的背影，拱手应道：“是！”
第四十六章 怪鼎
李又白原本的计划是最后三年才开始炼丹。
结束上午的训练之后，下午开始，他都是打坐修炼金玄决。
李又白认为，自己现在已经是开光中期境界，体内真火已经形成，只要材料齐全，炼制三级灵丹也不是什么难事。
回到青云洞，李又白立刻翻阅杜月笙给他的那本炼丹的入门。
虚竹前辈那本《灵丹九炼》很笼统的讲解了每一级灵丹炼制的心得，
而杜月笙师傅给他的这本《炼丹入门》才真正详细记载了一到三级各种灵丹所需要的材料和炼制之法。
五年来，李又白还是第一次认真看此书，
跳过前面的一二级灵丹，他直接从三级灵丹看起。
一看之下，李又白才发现自己对于炼丹的想法过于简单了。
炼制三级灵丹和一级灵丹完全是两种概念。
一级灵丹可以使用凡火炼制，也可以用真气驭火炼制，只是效果和时间长短不同罢了。
因此，使用一般的铁炉炼制即可。
但，炼制三级灵丹，非要开光中期的真火炼制不可。
开光中期的真火足有七百度高温，而铁炉的熔点才千度左右，时间一长，铁炉如何受得了？
所以，炼制三级灵丹必须使用灵石打造的丹炉。
灵石打造的丹炉分为：三鼎，六鼎，九鼎。
每一位玄月门的弟子都可以凭着令牌去门中领取一座三鼎炉，三鼎炉最为普通，属于下品灵器，可炼制一到三级灵丹。
既然是灵器，就会牵涉到一个炼化的问题。
“青梭剑我仅用半年的时间便炼化了，以我现在的修为，这炼制三级灵丹的鼎炉要炼化起来，想必也不会比青梭剑难。”李又白暗暗自信地笑道。
解决丹炉的问题之后，接下来便是灵丹材料的问题，
李又白看了看，书中记载的四种三级灵丹，就算最最一般的三级灵丹，涉及的灵草灵果便有十几种，
七宝回魂丹，治疗修真者灵魂轻伤所用，材料是：青光晶，回魂草，炎龙筋，乌龙鳞等等，十二种灵草。
“难怪元尺师傅每一次炼丹，都要花上很长一段时间，仅仅是凑齐材料，就要花上半年工夫。”李又白挠了挠头，有一种无从下手的感觉。
于是，他又拿出虚竹前辈那本《灵丹九炼》翻了翻，其中一页上面提到两点心得：一，未炼丹，先炼鼎，人鼎合一，方可成丹。二，纵然是炼丹高手，在炼制一种新灵丹的时候，也尚有三成的失败率，所以，炼丹是讲求一个熟能生巧的技术。
“白天寻找灵草，晚上炼化炉鼎，最多半年的功夫，剩下半年全力炼丹，应该能行！”李又白信心满满地笑了笑，收起两本书，心中决定炼制三级灵丹中最简单的‘七宝回魂丹’。
接着，他的目光瞄到山洞中央，那里摆放着山洞原主人留下的炉鼎。
这高七尺，重千斤，雕刻着三条青龙的圆炉鼎，已经摆在洞里多年，他也没有在意过。
现在再看着这黯淡无光的炉鼎，李又白忍不住嘴角一笑。
洞里的炉鼎正是三鼎炉。
李又白缓缓起身，来到炉鼎旁边，看了看，摸了摸，一丝淡淡的灵气从鼎炉中弥散出去，很微弱。
李又白咬破食指，把一滴鲜血滴了下去，这炉鼎连一丝反应都没有。
“看来此炉已经滴血认主了。认主之器，要想换主人的话，必须花两倍的功夫去除上面的灵魂印记”李又白自言自语起来。“我是重新去门中领取一座三鼎炉呢？还是”
李又白想了想，嘴角一笑。“凭我现在的境界要炼化它，应该不是什么难事吧？好！试试炼化它。”
说着，李又白一步来到鼎炉前盘坐下，闭上双目，心神归一，丹田真气快速运转起来。
金玄决第一决写到：开光期，丹田定，气云固，真火成，灵识开，可窃自身，脱胎换骨，得寿百年。
真火是每个修真者自身真气引发出来的火焰，随着修真等级不同，真火的威力也不同。真火最大的用处就是用来修炼灵器和法宝。同样的材料，真火的等级高低，就决定修炼出来的灵器和法宝等级高低。
李又白不是吃饱了没事干，非要花两倍的时间炼化他人的东西，只是在之前炼化青梭剑的时候，他领悟到了一种变态的炼化方法。
青梭剑虽然只是天山派最常见的下品灵剑，但，李又白一开始炼化的时候，还费了一些功夫。
真火是靠真力维持的，他一开始只是催动自己体内的真力不断外送，一搞就弄的自己真力枯竭。
“为什么我不试试一边炼器一边吸收灵气？”